怎样提起对生活的热情
谢 李明博 邀其实所有邀请我都准备艾特一下本人的，只是找了半天经常无法找到人只好简单一谢。题主的问题答主也遇到过。答主24岁那年，用一年多的时间胖了30斤，你没看错，真的。说了会掉粉吗？答主24岁半的时候，毕业两三年，嗯，答主21岁本科毕业。别好奇，答主只上了5年小学，上学偏早。然后就是题主的那种状态，对生活没热情，生活和工作压力也很大，每天好像就是吃吃吃睡睡睡，过马路都打车…就这样上班天天迟到，办公室里也不想做啥，就看看剧斗地主连连看，连连看过了好几个版本所有的关就腻烦了，看到就想吐…生不如死的记忆啊，直到有一天，答主照镜子发现整个人都圆了，上秤一称，80公斤，不骗人。然后答主觉得自己竟然成了自己最讨厌的那种人，然后答主有事没事就开始嫌弃自己，嫌弃自己懒，嫌弃自己生活没质量，嫌弃自己背离了自己的意愿，嫌弃自己挑战了自己的底线。解决办法是：对于自己任何自己无法认可和欣赏的特点，从体重到腰围到肤色到爱好，一一嫌弃，订立目标，逐一击破。与人斗其乐无穷，与自己斗更无穷！之前可以有个缓冲时间用来嫌弃自己和发白日梦，专门去想自己哪里讨厌怎样就是自己喜欢的,然后忽然有一天你就会像阿甘一样跑起来，只要你跑起来，很多事情就自然而然的迎刃而解。比如跑步或者走路，我选择每天10公里。然后自然就选择节食和健康食品：然后用三个月减掉32斤，然后又一个夏天再瘦15斤，去年达到116（答主173高）。然后自然就找到适合自己的着装和色彩。然后自然就有人喜欢。然后自然就要求可以更多方面值得喜欢。然后有更多的时间投入到更有趣又积极的事情上来…所以，建议你找到一个关键得突破点行动起来。可以是减肥，可以是恋爱，可以是读书运动，或者看剧，关键是：你喜欢的有价值的是，并且动起来。
■网友的回复
谢邀！首先能找个伴侣啥问题都没了。在找到伴侣之前，你可以现在规律结合主动参加聚会，派对等活动应该会好很多。
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