爱美的小nuo|除了做好防晒之外，还可以这样做，夏季不想变黑
夏季太阳又变得强烈而霸道起来 ， 变黑、长斑等皮肤问题接踵而至 ， 美白又一跃成为护肤圈热门的话题 。
我们为什么会变黑？
【爱美的小nuo|除了做好防晒之外，还可以这样做，夏季不想变黑】其实 ， 皮肤变黑和暗沉都是表象 ， 黑色素才是决定肤色的主要因素 。 黑色素的产生是为了保护角质形成细胞 ， 防止这些细胞被一些刺激因素损伤 。
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当黑色素堆积越来越多的时候 ， 皮肤就会变黑 。
正常情况下 ， 黑色素的产生和代谢处于一个动态平衡的状态 ， 但是一些因素会导致这个状态失衡 。
夏天 ， 皮肤被强烈的阳光照射 ， 黑色素细胞会变得兴奋 ， 释放更多的黑色素 ， 我们的皮肤就变黑了 。
即使没有受到阳光的照射 ， 长期少量的紫外线也会进行累积 ， 让皮肤光老化 ， 出现暗沉、肤色不均、斑点等 。 而且随着皮肤年龄增大 ， 自由基不断产生 ， 也会刺激黑色素细胞增加黑色素的释放 。
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除此以外 ， 精神紧张、熬夜、劳累等情况会通过影响体内激素分泌 ， 从而影响黑色素的释放 ， 导致变黑或者长斑等 。
想要不变黑需要注意什么？
想要不变黑 ， 不仅需要防止黑色素细胞被刺激释放更多的黑色素 ， 也要在它受到刺激之后能立即采取措施 ， 干扰黑色素的产生 。 1、防晒
想要黑色素细胞不被刺激 ， 首先需要做好防晒 ， 使黑色素释放处在一个正常的速度 。
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建议物理遮挡和防晒霜搭配使用 。
物理遮挡可以阻止阳光刺激黑色素细胞释放黑色素 ， 防晒霜可以保护皮肤不被累积的紫外线伤害而产生斑点等问题 。
2、保湿舒缓
处于健康状态的皮肤 ， 可以保护黑色素细胞不容易被外部刺激 ， 从而刺激黑色素的产生 。 所以需要使用一些具有保湿和舒缓成分的护肤产品 ， 使皮肤处于稳定柔韧的状态 。
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泛醇、透明质酸钠、尿囊素、β-葡聚糖等都是比较好的保湿和舒缓抗敏成分 。 像资宝莱面膜 ， 含透明质酸钠、注射用水等成分 ， 相当于肌肤的舒缓剂 ， 抑制肌肤炎症 ， 缓解肌肤的紧绷感 ， 辅助痘痘的愈合 。
3、扫除自由基
自由基会随着年龄的增加而不断产生 ， 会刺激黑色素细胞的产生更多的黑色素 。 使用一些具有抗氧化成分的护肤产品 ， 既可以扫除自由基 ， 又可以在它刺激黑色素细胞之后 ， 干扰黑色素的产生 。
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常见的抗氧化成分有：谷胱甘肽、烟酰胺、马齿苋提取物等 。
其中烟酰胺和谷胱甘肽还对对黑色素的生产存在干扰作用 ， 从两方面阻止大量黑色素生成导致皮肤变黑 。
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