墨书学苑|影响宝宝发育，宝宝夜奶什么时候断？儿科医生：不要超过这个月龄
宝宝几个月就该断夜奶了 ， 延迟断夜奶对宝宝是利还是弊 ， 怎样帮助宝宝轻松断掉夜奶呢？很多的妈妈在养娃的过程中 ， 都会遇到各种各样的小难题 ， 如宝宝开始吃辅食 ， 妈妈什么时候就可以不用半夜起来给宝宝喂奶了 。
相信很多的妈妈都有遇到过这些养娃问题 ， 小张最近就在为了宝宝该不该断夜奶的问题而烦恼 。 小张问了一些有经验的妈妈们 ， 妈妈们众说纷纭 ， 有的说宝宝大了自然就不吃了 ， 有的说宝宝开始吃辅食了就可以断夜奶了 。 小张不知道该听谁的 ， 就到医院咨询了儿科医生 ， 医生说宝宝这个月龄 ， 已经该断了 。
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很多的妈妈容易把给宝宝断夜奶和给宝宝断奶混淆 ， 其实 ， 给宝宝断夜奶不仅是宝宝长大的一种表现 ， 更是宝宝断奶的一个过程 。 而宝宝断夜奶的时间要比断夜奶的时间要早 。
一、宝宝什么时候该断掉夜奶？
1、宝宝辅食添加稳定
给宝宝断夜奶的前提条件 ， 就是在宝宝有稳定的辅食添加 ， 宝宝在白天可以吃到两到三次稳定的辅食 。 一般九个月大的宝宝吃辅食已经稳定下来 ， 而且很喜欢吃辅食时 ， 妈妈就可以开始给宝宝戒掉夜奶 。
因为 ， 宝宝六个月后 ， 就可以给宝宝添加辅食了 。 而给宝宝添加辅食到宝宝适应并接受辅食也是有一个过程的 。 因此 ， 当宝宝的辅食添加稳定后 ， 并持续一段时间后 ， 妈妈们就可以开始给宝宝断夜奶了 。
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2、六个月后 ， 根据宝宝情况断夜奶
北京大学第一医院的张欣医师说 ， 宝宝的胃部容量要比我们成人小很多 ， 因此白天需要多次喂奶 ， 添加辅食 ， 到了晚上还要给宝宝喂夜奶 。 如果宝宝长时间在晚上吃不到食物 ， 很容易出现低血糖的情况 。
当宝宝慢慢的长大 ， 胃部容量也就会随之增加 ， 因此建议 ， 给宝宝六个月考虑给宝宝断夜奶 。 同时也要根据宝宝的自身的身体情况 ， 来考虑是否宝宝适合断夜奶 。
3、宝宝对夜奶的需求降低
其实 ， 随宝宝慢慢的长大 ， 宝宝的睡眠习惯也会发生改变 。 如宝宝白天的睡眠开始减少 ， 晚上能够睡一整夜 ， 一觉睡到天亮 。
这就说明宝宝对夜奶的需求开始降低 ， 白天吃的比较饱 。 而且 ， 说明宝宝的胃部存储量增大 ， 晚上睡觉前吃的食物可以供应晚上的成长需求 ， 不需要再醒来吃夜奶了 。
大多数妈妈都没有主动给宝宝断夜奶的习惯 ， 都是等到宝宝自己不需要夜奶后 ， 才停止给宝宝喂夜奶 。 科学地来说 ， 给宝宝断夜奶太晚是不利于宝宝健康成长的 。
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二、断夜奶晚 ， 给宝宝带来哪些影响？
1、影响宝宝睡眠和身体发育
当宝宝频繁在半夜醒来 ， 是会让宝宝的睡眠质量受到影响的 。 根据研究发现 ， 睡眠对于一个人的身体健康起到了很重要的作用 。
而对于宝宝来说 ， 睡眠的质量更是极其重要 ， 睡眠质量好可以让宝宝不仅长得更快 ， 白天精力旺盛 ， 免疫力就比较强 。 当宝宝的睡眠不稳定后 ， 免疫力就容易降低 ， 会生病 。 而且半夜醒来次数比较多 ， 还容易着凉 。
2、给宝宝肠胃造成负担
我们都知道 ， 人在晚上入睡后 ， 整个身体系统也可以得到很好的放松和休息 。 尤其是肠胃 ， 晚上可以将食物消化掉后 ， 就可以有时间休息了 。
而当宝宝频繁在夜间进食后 ， 肠胃需要在晚上起来加班加点的工作 ， 将食物消化掉 。 肠胃长时间在半夜工作 ， 导致肠胃的负担加重 ， 很容易造成肠胃虚弱 ， 消化不良的情况 。
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