你是我梦中的主角|古道上走一遭,想要知道怎样爱惜自己的身体吗?来

8月8日北京门头沟王平古道徒步漫记如果说一个人整天顾虑重重 , 优柔寡断 , 不知道要干什么的时候 , 那你就去参加户外徒步好了 , 因为在野外 , 你迈出的每一步路都是对自己负责 , 每一步都很认真 , 然后不停地向前走 , 向前走 。
北京西部门头沟地区的西山物产丰富 , 多乌金、石材等 , 自古便有运送煤炭、石材往京城 , 以及通往山西、内蒙等地的商旅的多条古道 , 而王平古道是京西古道中现存景点以及遗迹最集中的一条 , 由西山大道、玉河古道、永定河岸古道等一些分支古道构成 。 #北京头条#
想想在2019年爱上户外徒步运动以后 , 参加了几次户外徒步 , 从中领略了户外徒步运动种种好处 , 是健身亦是旅游 , 更多的是和同伴一起领略大自然的风光 。 但今年大半年都不曾远足的我 , 体力是否承受得了这样一次远足 , 还是有些犹豫 。
真正地走在山谷中的石板小路上 , 那种和自然亲密接触的畅快感 , 清新的空气弥漫在周围 , 置身于绿意盎然的草木中的舒爽感 , 是久居在城市里的人们最真实的渴望 , 当然 , 实现这样的渴望也是需要代价 。


推荐阅读