女孩为爱减肥被男友嫌弃“行走的骷髅”：爱情中该取悦对方呢？
01最近在网上看到一个视频 。
一档告白综艺 ， 来了一个29岁的女孩小刘 。
小刘身高167cm ， 体重却只有58斤 ， 整个人可以用“瘦骨嶙峋”来形容 。
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因为瘦 ， 她的膝盖骨格外突出 ， 大腿也和小腿一般粗细 。
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当瘦骨嶙峋的她站到舞台上的那一刻 ， 很多人都震惊了 。
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而她之所以这么瘦 ， 不是身有顽疾 ， 而是为爱减肥的结果 。
小刘在网络上结识一个男孩小严 ， 他不仅有180的高个 ， 长得还帅 。
小刘对小严很满意 ， 两人经常在网上联系 ， 交流过程中 ， 小刘了解到男生喜欢偏瘦的女生 。
当时的小刘 ， 有120斤 ， 她为此感到自卑 ， 面对男生没什么自信 。
于是她决定减肥 ， 当她努力把自己减到90斤后 ， 她跑到了男生家乡 ， 和小严碰面 。
这一次碰面 ， 她得到小严的夸奖 ， 于是她减肥的动力更足了 。
为了减肥 ， 她疯狂健身 ， 买减肥药吃 ， 甚至最后连饭也戒了 。
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第二次见面 ， 她已经瘦到70斤 ， 男朋友表示她更漂亮了 。
于是 ， 小刘一直在减肥的路上一路狂奔 ， 最后瘦到上节目时的58斤 。
在她看来 ， 她减肥都是为了满足男友的审美 ， 这一切都是值得的 。
当她瘦到不能再瘦后 ， 她决定上节目给男友表白 ， 给他一个惊喜 。
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主持人问女孩：你确定你喜欢的那个男人会爱你吗？
女孩肯定地表示：爱啊 ， 他不可能不爱我 。
可男友并没有来 ， 只寄来了一封信 。
在信中 ， 男生告诉她 ， “我为什么都不去看你 ， 是我女朋友管得紧 ， 你觉得送上门的 ， 我有理由拒绝吗？只是玩玩而已 。 ”
“你瘦下来70多斤的样子 ， 就像是行走的骷髅 。 ”
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一句话 ， 把女生长久的坚持 ， 变成一场笑话 。
男生明明有女友 ， 却又吊着小刘 ， 的确是渣男无疑 。
可比起被渣男所骗 ， 更让人感到心痛的 ， 是女孩过度讨好的爱 。
为了迎合男友的喜好 ， 她牺牲了自己的健康、尊严 ， 最后变成了男友眼中的“廉价品” ， 变成外人眼中的笑话 。
毁掉一个人 ， 就让他失去自我 。
张小娴曾说 ， 一个人最大的缺点 ， 不是自私、多情、野蛮、任性 ， 而是偏执地爱一个不爱自己的人 。
在一个不爱你的人眼里 ， 你的百般讨好 ， 卑微 ， 又算得上什么呢？
我想 ， 比失去爱的人更可怕的 ， 是因为爱一个人而失去自己 。
02
前几年看《妻子的浪漫旅行》 ， 郭晓冬的妻子程莉莎让很多人唏嘘 。
程莉莎 ， 原本也是一位很有潜力的演员 ， 可结婚后就完全退圈 ， 专职做一个家庭主妇 。
照顾丈夫郭晓冬无微不至 ， 只要郭晓冬收工回家 ， 她一定去接机 。
家里被她安排得井井有条 ， 丈夫在家什么事都不用做 ， 以至于他连家里的钥匙长什么样都不知道 。
为了生二胎 ， 她不顾身体 ， 在肚皮上打了一百多针 ， 导致内分泌紊乱 ， 精神抑郁 。
为了婚姻 ， 为了家庭 ， 她甚至自己主动放弃了基本的个人自由 。
丈夫思想传统 ， 规定她不能露膝盖 ， 于是她十几年没穿过短裤短裙 。
丈夫不喜欢她“私自”外出 ， 于是她婚后十几年 ， 从来没有一个人出去旅游过 。
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丧失了自我的人生 ， 让旁观者恐惧 ， 而身处其中的人也往往不会幸福 。
在节目中 ， 程莉莎承认自己这两年非常糟糕 ， 过得并不开心 。
还告诫其他年轻女艺人说 ， 你们以后千万不要这样 ， 还是要有自己的事业 。
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哪怕遗憾、后悔 ， 可时间已经过去 ， 生活永远不可能重来 ， 每个人都得为自己的选择负责 。
电影《成为简·奥斯汀》里说：不在任何东西面前失去自我 ， 哪怕是教条 ， 哪怕是别人的目光 ， 哪怕是爱情 。
大部分人都认同这样的观点 ， 但真正能做到的人却鲜少 。
58斤的小刘 ， 你可以说是极端个例 ， 但像程莉莎一样的人却很多 。
朋友小慧 ， 跟男友交往多年 ， 发型一直是黑长直 ， 不是因为小慧自己喜欢 ， 而是因为她觉得男友会喜欢 。
虽然小慧早就厌倦了一成不变的长发 ， 但她每次想剪发 ， 就会不自觉顾虑男友 。
直到某天 ， 小慧路过理发店 ， 一狠心剪掉长发 ， 换成清爽短发 。
剪完后心情好 ， 但又不免忐忑 ， 害怕男友责怪 。
可碰面后 ， 男友虽然惊讶 ， 但对她的短发赞不绝口 ， 表示新发型很适合她 。
小慧感慨 ， 没想到自己会为了假想出来的男友喜好 ， 而自我束缚多年 。
其实 ， 适度取悦别人是有必要的 ， 因为这表示你重视对方 ， 愿意和对方交互 。
但要学会把握好度 ， 一旦过度 ， 就会变成取悦症 ， 然后陷入内耗 ， 最终丧失自我 。
03
在网上看过这样一个故事 。
有位诗人虽然写了许多诗 ， 但一直没有名气 ， 因此因为自己不被大众欣赏而十分苦恼 。
于是 ， 诗人到寺庙和禅师诉苦 。
禅师听完 ， 指着窗外的植物对诗人说道：“你知道那是什么花吗？”
诗人顺着禅师指的方向看去 ， 然后说：“夜来香 。 ”
禅师又问：“它为什么叫夜来香呢？”
诗人答：“因为它只在晚上开花 。 ”
禅师接着问：“那你可知 ， 它为什么不在白天开花 ， 偏偏是在晚上开呢？”
诗人却沉默了 。
禅师笑了笑 ， 说道：“在白天开放的花 ， 是为了引人注目 ， 供人观赏的 ， 而夜来香只所以选择在晚上开放 。 不是为了得到赞美 ， 也不是为了取悦别人 ， 而是为了芳香自己 。 ”
多少人为了取悦他人 ， 取悦外界 ， 不断调整、改变自己 ， 却从来没静下来问问自己：我到底想成为什么样的人？我喜欢的究竟是什么？
一个真正对自己人生负责的人 ， 会明白这世上 ， 没有人比你更重要 ， 你的人生该为自己而活 。
就像蔡康永曾说：“镜子很脏的时候 ， 我们并不会误以为是自己的脸脏；那为什么别人随口说出糟糕的话时 ， 我们要觉得糟糕的是我们自己？”
真正快乐的人生 ， 不是为了迎合外界 ， 活成一个标准人 。
而是依从内心 ， 活出了自己想要的样子 。
04
精读君在终身成长词典中 ， 提到心理学的一种现象 ， 阿伦森效应 ， 指的是：随着奖励减少而导致态度逐渐消极 ， 随着奖励增加而导致态度逐渐积极 。
比如说 ， 很多时候 ， 我们总是希望得到别人的好 。 一开始 ， 感激不尽 。
可是久了 ， 我们便习惯了 ， 认为对我们好 ， 是理所应当的 。 有一天对我们差一点了 ， 我们便开始抱怨 。
其实很可能 ， 不是别人不好了 ， 而是我们的要求变多了 。
这是人性本身的弱点 ， 我们无力改变 ， 但却可以加以运用 。
与人相处时 ， 比起一开始就用低姿态来一味满足对方的要求 ， 不如展示那个真实的、有缺点、有不足的自己 。
因为你一开始就太好说话 ， 什么事情都答应 ， 对方对你的心理预期值 ， 就会处于过高的位置 ， 无论你做什么 ， 对方都会觉得理所应当 。
但倘若一开始你就展示了真实的自己 ， 对方对你的心理预期值不高 ， 在你偶尔做一些让步时 ， 对方反而会受宠若惊 。
简单来说 ， 你要学会先把自己当回事 ， 别人才会把你当回事 。
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前段时间日本知名演员天海佑希 ， 出席一个活动 。
有一位粉丝见到她很激动 ， 哭着表白：“我一直都很喜欢你 ， 今天是第一次见到你所以很开心” 。
而天海佑希的回应是：“请像应援我一样地去应援你自己吧 ， 你也一定会有美好人生 。 ”
悦人者众 ， 悦己者王 。
【女孩为爱减肥被男友嫌弃“行走的骷髅”：爱情中该取悦对方呢？】懂得取悦自己的人 ， 才能成为生活的掌控者 ， 获得真正的尊重和自由 。
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