入冬后，常用此物泡水喝，淡化色斑，滋润肌肤，眼睛更明亮
入冬后 ， 常用此物泡水喝 ， 淡化色斑 ， 滋润肌肤 ， 眼睛更明亮
养生孰为本 ， 元气不可亏 。 寿命的缩短和思想的虚耗成正比 。 养心莫善寡欲 ， 至乐无如读书 。 所食欲少 ， 心愈开 ， 年愈益;所食欲多 ， 心愈塞 ， 年愈损 。 大家好我是孕育张医师 ， 一起分享健康知识 。
桑叶中富含稀有元素有机硒、锗 ， 是天然的强抗氧化剂 ， 使蓄积在人体内的毒素和废物被氧化 ， 增加血液中的含氧量 ， 促进新陈代谢和微循环 。 对于高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝、冠心病、高血压都有非常好的辅助作用 。
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桑叶中含有大量的抗氧化物质 ， 可以起到很好的护肤作用 ， 能清除体内有害的自由基 ， 淡化面部色斑 ， 滋润肌肤 ， 延缓皱纹生长 ， 使皮肤变得更细腻红润 。
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桑叶泡水喝 ， 能够促进视网膜上的视杆细胞紫质 ， 恢复到正常水平 ， 起到预防夜视能力下降 ， 眼睛更明亮 ， 避免强光对眼睛伤害 。
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【入冬后，常用此物泡水喝，淡化色斑，滋润肌肤，眼睛更明亮】图片来源网络
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