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人生中最重要的技能，你觉得是哪几点？

人生中最重要的技能，你觉得是哪几点？
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如果回想我们的孩提时光 ， 你会发现生活其实很简单 。
妈妈告诉你说谢谢 ， 所以你会说谢谢 ， 收获别人的称赞；
爸爸让你打扫房间 ， 所以你去打扫房间 ， 得到了零花钱；
老师让你按时完成作业 ， 所以你完成了作业 ， 没有受批评；
……
这样的简单告诉我们 ， 生活是有算法的——
你做X这件事情 ， 就会得到Y这个结果 。 事情X总是清晰明确的 ， 奖励Y也是非常可靠的 ， 你可以指望它 ， 期待它 。
我们大多数人的生活都是这样过的 。
你的老师给你分配了作业 ， 你知道以某种方式完成作业会为你带来特定的回报 。
你的朋友告诉你什么很酷 ， 什么很low ， 然后你也有样学样地也照做 。
你的老板告诉你 ， 上班不能午休下班必须9点 ， 然后你早九晚九 ， 力保自己不被开除 。
事情就这样：做事情X ， 期待结果Y 。
一切都是可预见的 ， 一切都感觉很合理 ， 每当你做某事时 ， 你总是知道会得到什么结果 。
我称之为「生活算法」 。
我们经常使用这套简单易行的「生活算法」 ， 是因为在生命的头二十年里 ， 你已经把这个算法融入进了你的生活习惯里 ， 这个算法已经写入了你的「自动导航系统」 。
所以 ， 你会期望生活里发生的任何一件事情都可以被预知 ， 这样看起来简单粗暴也很高效 。
但是 ， 随着年龄渐长 ， 我们开始注意到一些不一样的事情 。
我们所处的常常不是一个完全可靠或者公平的世界——
有人告诉你 ， 上了大学一切就好了 ， 你会不愁吃不愁穿 ， 孰不知毕业之后面临失业的尴尬 ， 更加让人焦头烂额；有人告诉你 ， 换个发型 ， 让自己变得帅一点美一点 ， 就能收获幸福 ， 孰不知爱情里除了外表 ， 还有势均力敌 ， 是否同频这回事；有人告诉你 ， 勤勤恳恳地工作 ， 对领导毕恭毕敬 ， 就可以安然度过职业生涯 ， 孰不知一种新型病毒的流行打破了这种幻想 。你会渐渐意识到 ， 随着时间的流逝 ， 「生活算法」开始崩溃 ， 它不仅会崩溃 ， 而且还会在此过程中引发意外问题 。
当你只能在知道结果的情况下去做事的时候 ， 你将变得只能做别人想做的事情 。 你会意识到自己一直在让外部力量来确定自己的身份——你所从事的工作 ， 追求的理想 ， 关心的话题 ， 却从来不是根据内心真正的喜好来决定自己的生活你会更希望从利己的角度去看待人际关系（无论是朋友 ， 同事 ， 甚至是伴侣） ， 而不是更健康的无条件欣赏 。 你的关系本质上是有条件的 ， 你以一定的期望进入他们 ， 当这些期望落空时 ， 你会感到失望或生气 。大多数生活问题是由于人们陷入「生活算法」的陷阱 ， 就像有人结婚了 ， 期望在婚姻中一切都是美好的 ， 但却适得其反 ， 生活中的很多突如其来不曾预料的琐事和观念矛盾 ， 让他们很痛苦 。
许多被「生活算法」迷住的人认为 ， 这是因为他们的期望太高 。
所以他们会选择降低自己的期望 ， 甚至采用一种消极的信念来对抗生活的变化——“一切最终都会变得糟糕 ， 生活只会越来越烂” ， 但这种低期待并不能完全改善他们的生活 ， 甚至会让他们过得更惨 ， 因为这种反其道而行之的信念 ， 终将成为你生活的阻力 。
那「生活算法」的问题到底在哪里呢？
问题在于「生活算法」在大多数情况下并不存在 ， 虽然它是一种小时候我们烂熟于心的有用工具 ， 但成年人最好还是放弃它 。
一个人在自身生活中可以发展的最重要技能 ， 是如何在没有期望的情况下采取行动 。
人生中最重要的技能，你觉得是哪几点？
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起初听起来有些古怪而抽象 ， 但是当你将其应用于现实世界时 ， 你会发现它可以解决许多内部冲突和矛盾：
工作/职业你是出于好奇和热情从事一项职业 ， 而不是为了寻求外部可以预期的奖励 。
如此 ， 你不再简单通过可预期的固定薪资和高大上的办公室来选择工作 ， 而是可以从自身性格特质和兴趣来寻求长足的职业发展 。
关系你愿意无条件地欣赏对方 ， 而不是期望去改造别人成为你期待的样子 。
改变别人是最难的 ， 不如先做好自己 ， 让自己成长进步 ， 并借此接受喜欢的人做他自己 。
任何有压力地控制和改变 ， 都将适得其反 。
创造力于过去期待成功不一样 ， 你更愿意去自由探索新想法 ， 而不必担心失败或尴尬 。
冲突你会慢慢放下内心想要控制的欲望 ， 而会更擅长去倾听他人 ， 理解他人 ， 并消除误会 。
焦虑【人生中最重要的技能，你觉得是哪几点？】与追求预期结果不一样 ， 你会专注于行动的过程 ， 而不是着迷于结果的成败 。
焦虑也许依然存在 ， 但你却会变得更从容更淡定 。
领导力你能够在不确定的情况下做出决策 ， 并激发其他人遵循 。
当然 ， 在没有预期没有期待的情况下采取行动 ， 一开始它会让你感觉到恐惧 。
像任何其他技能一样 ， 这是需要实践的 。
你将面对自己的各种防御机制 ， 包括思想和情感 ， 你会感受到前方不确定带来的恐惧 ， 会感受到他人给你的异样眼光 ， 甚至是亲密家人的不理解 ， 不支持 。
但是 ， 随着你不断尝试 ， 探索 ， 并且开始变得更好 ， 除了上面的所有好处之外 ， 你还会注意到一些更微妙和更有力的东西——自由 ， 那种接受可能发生的一切的能力 ， 以及对自己正确对待它的信心 。
实际上 ， 我们的期望束缚了我们的思想 ， 而让「生活算法」来主导人生 ， 终将让你活成别人 。
太多时候 ， 面对人事物 ， 我们都喜欢加上自己的判断 ， 揣测和期待 ， 然后形成一种既有的认知和执念 ， 什么是对的 ， 什么是错的 ， 什么该怎么样 ， 什么必须如何 ， 可这样的认知往往是片面而武断的 ， 容易造成内心秩序的失衡 ， 也就是精神熵 。
选择在没有期待的情况下采取行动 ， 不是假装无所谓 ， 结果内心纠结死了 ， 而是彻底明白与其纠结 ， 执着于得到一个预设的结果 ， 不如就此算了 ， 放下内心的期待 ， 把纠结和焦虑的精力放在可控的事情上 ， 脚踏实地地做好自己 。
你可以给自己许一个美好的愿景 ， 但你最好不要期待事情完全照你的设想前进 。
在这个世界里 ， 问题总是层出不穷 ， 麻烦总是来去不绝 ， 而生活 ， 就是一个升级打怪的过程 。
因为生活总是会不断地向我们发问 ， 所以 ， 你完全可以选择过一种无期待的生活 ， 全然地去感受生活中的酸甜苦辣 ， 去做自己可以做好的事情 ， 放下对于周围人事物的控制 ， 如此 ， 你才会有机会去认识自己 ， 重构自己 ， 然后成全自己 。
你要相信 ， 随着时间的流逝 ， 原来你认为非此不可的人 ， 事 ， 物 ， 到后来也就聊无所谓了 ， 而只有那些沉浸于生活的体验 ， 才会真正地让我们释放自己 ， 过上富足而自由的人生 。
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