狗头星人呀|早餐就爱吃这一口,口感咸香筋道,做法家常无难度

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导读:家常版鸡蛋灌饼做法 , 口感咸香筋道 , 做法无难度 , 一次就能成功
早餐是一天中不可缺少的一顿 , 如果没有吃早餐 , 那么接下来的一整天都会在浑浑噩噩中度过 。 可见早餐对我们一天的活动有很大的影响 。 常见的早餐除了汤汤水水类的 , 就是包子馒头等 。 我最喜欢的一种就是鸡蛋灌饼 , 一张饼皮咸香美味 , 一口下去筋道柔软 , 里面夹着蔬菜肉类 。 美味的东西谁都喜欢吃 , 我还喜欢自己做 , 在这个高速发展的社会下 , 很多食品安不安全只有那些生产商才清楚了 。

“鸡蛋灌饼”看着摊子上制作的时候好像很复杂 , 当然也不排除经验老道的摊贩老板为了露一手而表演得很复杂 。 鸡蛋灌饼的灵魂应该在灌蛋那一步 , 鸡蛋灌在饼皮里面 , 饼皮是怎么膨胀起来的呢?下面就来分享一下纤细的制作步骤 , 配料也会详细分享 , 如果有喜欢吃鸡蛋灌饼的一定要收藏起来了!

【所需材料】
300克面粉 , 2克盐 , 90毫升开水 , 90毫升凉水 。
油酥:50克面粉 , 2克十三香 , 35克油 。
【制作步骤】
1.先用90毫升的开水烫一下面 , 再用90毫升的凉水和面 , 一边倒一边搅拌 , 搅拌成面絮状 。

2.下手揉成团 , 不用着急揉光滑 , 盖上盖子醒发十分钟 。

3.醒发的时间里做个油酥 , 50克面粉、十三香放入碗中倒入35毫升左右的滚烫的食用油 , 搅拌至
黏稠 , 放一边放凉
, 一定要用滚烫的油 。

4.醒发好的面再揉一揉 , 不用揉很久 , 揉十几下就能揉光揉匀了 , 盖上盖子醒发20分钟 , 醒过的面有很好的延展性 , 口感会更软有韧性 。

5.醒好的面不用再揉了 , 直接搓成长条 , 分成五等份 。

6.每份再搓成长条 , 盖上保鲜膜松弛十分钟 。

7.取一份松弛好的长条 , 撒点干粉防粘 , 在用擀面杖擀成长方形的面片 , 厚度0.4厘米就可以了 。

8.取一点油酥抹在面片中间 , 摊开一点 。

9.面片上下两端往中间对折 , 按压一下 , 挤出里面的空气 。

10.左右两端再次往中间对折 。

11.全部做好放在保鲜袋下面防止风干 , 取出第一个做好的面剂 , 先按压扁 , 在用擀面杖擀成长方形面片 , 做好两面都擀一下 , 这样才擀的均匀 。

12.平底锅或者电饼铛预热 , 刷点油 , 油热下入饼坯 。

13.烙至饼的表面微微鼓起就给它翻个面 。

14.烙至这一面的饼完全鼓起 , 在中间戳个洞 , 倒入鸡蛋也 , 一张饼皮一个鸡蛋 , 鸡蛋提前搅散 。

15.煎至鸡蛋定型 , 就给它翻个面 , 反复翻面几次 , 最后煎到两面金黄就可以了 。

16.煎好的饼放上一片生菜 , 再放两片培根或者火腿肠卷起来就可以 , 配上豆浆或者白粥都是非常美味的一顿早餐 。 早餐就爱吃这一口 , 口感咸香筋道 , 做法家常无难度 。

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