右脑记忆法真的假的

右脑图像记忆真有那么厉害吗?解析右脑图像记忆的奥秘
人的记忆分两种,一种是“短时记忆”,另一种是“图像记忆”,而这种图像记忆确实是比传统记忆确实强很多倍的。
(一)什么是传统的“短时记忆”
绝大部分人都是在用传统的记忆方式来进行记忆,而这种传统的死记硬背方式在进行记忆的时候,会遇到两个无法克服的困难。而正是这两个困难导致我们的传统记忆方式非常的低效率。 传统的记忆方式有两个困境,第一个是记得慢,第二个是忘得快。 我们先来看第一个困境:记得慢。 为什么用传统的记忆方式会记得慢呢? 因为根据心理学家研究,我们在运用传统方式记忆的时候,短时记忆容量非常小。
“短时记忆”指的是:信息一次性呈现后,保持时间在一分钟以内的记忆。也就是说,我们看了一遍或听了一遍的信息,如果不重复,它们在大脑中停留的时间就会非常短,很容易就忘记,所以叫做短时记忆。
那么“短时记忆容量”指的就是我们在看了一遍或听了一遍之后,脑海中能够留下来的信息量。根据科学家的研究,绝大部分人,对于没有明显规律的信息,读完或看完一遍,在没有重复的情况下,大概能记住的数量最多是7个左右,这就是我们在运用传统记忆方法时的短时记忆容量。
也就是说,无论是词语、数字,还是英文字母,我们能够记住的数量大概就是7个左右,再多我们就没有办法一次记下来,必须分批重复才行了。
右脑记忆法真的假的
想想看,我们每天要记那么多的信息,而一次只能记7个左右,那要分多少次才能记住呢?这就难怪我们一看到大量需要记忆的信息就会感到头晕了。
这个时候,我们就会碰到传统记忆的第二个困境:忘得快。 我们所记住的信息,很快就会开始忘记,一篇文章,我们从上往下记,甚至还没有等到我们记完,前面记住的就开始忘记了。这样导致的结果是,我们需要反复进行记忆,要重复很多遍。
(二)传统记忆方式的本质是声音记忆
从记忆方式来说,传统的记忆方式是死记硬背,也就是说,绝大部分人通常使用的是死记硬背的记忆方式。死记硬背方式的本质是什么呢?可能许多人没有思考过这个问题。 我们在这里要告诉大家的是,死记硬背的实质是声音记忆,也就是以声音作为记忆材料。 那么,为什么说传统记忆方式的本质是声音记忆呢?
我们可以反省一下,当我们用传统记忆方式来记忆一些材料的时候,大脑里究竟在记忆些什么东西。
我们可以回忆一个比较熟悉的电话号码,这个电话号码是189开头的,你自己的电话号码或你熟悉的电话号码之中,有没有189开头的?有的话请你把这个完整的电话号码回忆出来。回忆的时候你留意一下,这个时候在你脑海中出现了什么?是不是出现了对数字的读音?是不是有声音在脑海中回响?这个就是声音记忆。
记数字用的是声音记忆,记英语单词的时候就更是如此了。例如记忆memory这个单词,无论你是反复把这些字母读几遍,还是按照发音来读几遍,你所记忆的,无非就是一些声音组合。
所以我们说,传统的记忆方式就是声音记忆。
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(三)过目不忘的右脑记忆
然而,我们每个人除了声音记忆之外,还有另外一种记忆方式,就是图像记忆。
也就是说,每个人都有两种记忆方式:声音记忆和图像记忆。
图像记忆是一种过目不忘的记忆方式,而且每个人都有这种过目不忘的能力。
在什么情况下我们会用到图像记忆呢?
其实,很多时候我们都在运用图像记忆。
例如:我们每天生活中所经历的事情,我们往往会只经历一遍,就能长时间记住。我们可以回想一下,今天早上,我们是怎样起床的,起床后又做了些什么事情,都可以一一清晰地回想起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情,我们都可以很清晰地回忆起来。这就是我们图像记忆过目不忘的功能。如果有谁认为自己的记忆力差,那么可以想一下,自己看电影看一遍能否记住,如果能的话,其实这就是过目不忘了,怎么能说是记忆力差呢?
其实在这个意义上说,每个人都是一个记忆大师,每个人都拥有过目不忘的能力!
只不过许多人并不知道怎样把这种过目不忘的图像记忆力运用在日常的学习和工作之中而已。
【右脑记忆法真的假的】 图像记忆的原理很简单:
就是把所需要记的文字、数字、英文等抽象的资料,在大脑的想像中把它们变成活动的图像,像看电影那样来记它们,就可以达到过目难忘甚至过目不忘的记忆效果!
比起声音记忆,图像记忆的优点有两个:
第一就是短时记忆容量大,所以会记得快。
运用图像记忆方式,一次性记忆的资料非常多,可以达到70个以上甚至更多,是声音记忆的10倍以上。举例,在我们看电影的时候,一个多小时下来,接受的信息量非常大,远远不止70个信息,但基本上都能记下来。又例如,我们运用图像记忆的方法来记忆长恨歌等长篇文章,只读一遍就可以记住好几百字的内容。
第二就是转化为长期记忆的重复次数少,所以会忘得慢。
运用图像记忆方式记住的东西,不需要重复很多次,就能记住很长时间,例如,电影只需要看一两遍,很长时间都不会忘记。又例如,我们在运用图像记忆的方法来记忆扑克牌、无规律数字、长篇文章等的时候,只需要重复少数几遍,就可以轻松地牢牢记住它们。
所以,比较之下,图像记忆的记忆效率至少是声音记忆的100倍以上。想要了解自己平时是左脑用得多还是右脑用得多,你可以做这个小测试哦。【神奇大脑测试】你思考习惯用右脑还是左脑?
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■网友的回复
科学家研究证实,右脑的记忆能力确实远强于左脑,如爱因斯坦、牛顿都是右脑超强的人。右脑记忆能力之所以强,是因为右脑是图像脑,是形象思维的中枢,把文字变为图像方式来记忆当然是整篇整篇的记忆。还有,右脑是创造脑、艺术脑,并且右脑发育最佳时期是0到6岁左右,随着年龄增大,右脑功能会逐步减退。因此,右脑开发越早越好,比如让多用左肢、多听比如jint全脑开发工具中内置的右脑音乐、多欣赏艺术品和多闭眼想象都可开发和激活右脑功能的。
■网友的回复
  我谈谈自己粗浅的看法。题主提到的那些你侄女想学的技能不单单涉及右脑记忆,而且涉及到了甩记忆几条银河系的超能力,叫脑感应。
  首先,我先谈谈我们的记忆方式。每个人都拥有两种记忆方式:左脑记忆和右脑记忆。左脑是语言性记忆,是声音记忆;而右脑是图像记忆,是照相记忆。
  通常,我们在记忆文字类声音类的信息的时候会优先使用左脑。比如我们记忆一个人的电话号码:钱钟书 13732089524. 我们看到后的第一反应是读,嘴巴或者心里在发出声音,然后声音传到耳朵,再进入我们左脑的声音中枢,进行声音的存储记忆。即,通常情况下,我们记忆的时候有四个步骤:看——读——听——记。
  我们运用声音进行记忆之后,提取记忆,也是要靠声音的。不信,你现在闭上眼睛,回忆一个你熟悉的人的电话号码。你的大脑中是不是一片黑暗?回忆的时候只是有一个声音默念出来的数字:158……,其他什么都没有!这就是我们的声音记忆,在提取内容的时候,除了一个声音在默念,大脑中是什么都没有的。
  我们在记忆图像画面的时候,用到的是右脑图像记忆。比如你在看电视、电影,包括记忆生活经历,都在使用着右脑记忆。
  你回忆一部最近看过的电影,想想里面人物的样子还有某些令你印象深刻的情节,你的大脑中会出现什么呢?是不是有情节的图像画面?而且是动态的?这就是你在运用图像记忆,而且提取的时候,可以很直接地显现在你的大脑中。记忆的过程只是:看——记。
  那些能够瞬间记住大量信息的记忆大师,用的都是右脑记忆。那些牛逼闪闪的记忆术比如记忆宫殿法,都是依托右脑图像记忆开发出来的记忆工具。所以,右脑记忆法是真的。(关于左右脑这种分法,目前学术界尚存在争议)
  至于题主提到的闭着眼睛透视写了什么字,闻一下就可以知道什么颜色啥的,这些已经超出记忆的范畴了。那些神奇的培训机构管这种屌炸天的神奇技能叫脑感应能力,他们认为这种超能力能练成离不开右脑的想象能力和图像记忆能力,而10岁前的小孩右脑比较占优,所以要从娃娃抓起。“对于一般的人,成年之后,通过修炼,汇聚精气神,神气充沛之后也可以开启神通能力,也能看到光和图像。这种案例自古以来多不胜数。所以,成年人也可以修炼脑感应能力,但是会和孩子的开发方法有所不同。” 引号里的这段话引自某培训机构的网站,从这段话的一些语句大家可以看得出来,这种能力的锻炼,跟修仙一样,得“汇聚精气神”,“神气充沛之后可以开启神通能力,能看到光和图像(当然要闭着眼)”,就像开了天眼可以看见鬼一样。
  当然,家长们就算望子成龙望女成凤心切,也不至于蠢到培训机构说什么就信什么。为了让这些有钱而又觉得自己的孩子就该比别人家的孩子牛逼的家长相信真有这么一回事,他们列举了一堆据说具备此种超能力的历史上真实存在的人物(反正无从考证),还杜撰出了某某大学某某研究机构经过科学实验得出的证实人体具备此特异能力的结论。家长们一听,乖乖,原来那么多伟人具备这种能力,怪不得他们牛逼,而且,某某大学某某机构都证实了这种能力存在的真实性了。
  “学学学!多少钱?”
  “原价99999,现在只要9999!想要学习尽快报名!明天恢复原价!”
  于是,家长们怀着捡大便宜的愉悦心情为自己的孩子报名了价值高达99999的神奇的脑感应培训课程。
  题主,最后你的侄女去参加那个培训了没?练成了那种神奇的能力请告诉我。我也想去,不去打假,去报名。
■网友的回复
亲,如果某个人进行了胼胝体切开术(就是把两个半球的联系切开,这是以前治癫痫的办法,不过后遗症...呵呵...)的话推荐他去尝试一下。我们知道大脑左右半球有不同的风格,这是19世纪中叶后发现的,但是人们往往听了这个就忽略了更重要的点,两个半球的相同点远远大于他们的不同点。更何况两半球是以合作的方式来处理问题的.....右脑记忆法.....如果还不信的话,请参考《津巴多普通心理学》大概是第二章来着,这已经是科普的心理学读物了...人人都应该了解一点心理学。普通心理学积极心理学社会心理学发展心理学
■网友的回复
右脑是不是和想象力有关?那个学习不会是看 曼陀罗 图吧?如果学的话,希望能写个学习日记,分享出来。因为你说的太神奇了,谢谢了。


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