朋友圈|越来越多的成年人消失于朋友圈：别高估人性，别低估生活( 二 )
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都说成年人的世界 ， 除了长胖 ， 其他都不容易 。
工作上的焦头烂额 ， 家里的锅碗瓢盆 ， 一桩桩一件件 ， 根本不给人多愁善感的机会 。
孩子不会因为发个朋友圈就不哭了 ， 钱也不会因为发朋友圈就来了 ， 那么在朋友圈里发泄情绪 ， 除了散发负能量 ， 没有太大的作用 。
***人柳主任曾经说 ， 自从创业以来 ， 她已经戒掉了情绪 ， 或者说是尽力克制自己不放大负面情绪 ， 也不沉浸在无用的情绪之中 。
她印象中崩溃大哭的时候 ， 三年多来只有三次 ， 最近一次还特意设了个秒表 ， 哭三分钟之后继续干活 。
普通人也许没有这么夸张 ， 但多少能体会到这种“见缝插针式”的崩溃 。
一个人成熟的标志之一 ， 就是明白每天发生在自己身上99％的事情 ， 于别人而言根本毫无意义 。
不是所有人都能理解你的感受 ， 都能给你恰到好处的安慰和指引 ， 那么唯有把情绪调成静音 ， 才不至于被它绊住脚步 。
把情绪一个人默默消化掉 ， 已经是一个成年人最后的体面 。
如果你发现一个人突然从朋友圈消失了 ， 别担心 ， 他可能只是长大了 。
把时间留给最重要的人
人这一生大约会认识27000人 ， 但其中真正能成为至交的 ， 可能只有两三个 。
有些人忙里忙外 ， 到头来却把这几个最重要的人弄丢了 。
【朋友圈|越来越多的成年人消失于朋友圈：别高估人性，别低估生活】有一部社会实验短片《你手机里的常用联系人有几个？》曾刷爆全网 。
实验找来几位志愿者 ， 他们的手机通讯录里都有1000多位联系人 。
随后他们被要求删掉已经不联系的人 ， 还有半年都没联系过的人 。
有人删了一半以上 ， 有人几乎都要删光了 。
接着主持人又要求他们 ， 在剩下的联系人里 ， 删除应酬关系、工作关系的人 ， 看看除了家人 ， 能说真心话的 ， 还剩下多少？
大家又开始删除 ， 最终 ， 有人只剩下两三个 。
有人则说：“没有 。 ”
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主持人问他们和这些人最后一次联系是什么时候？
几位志愿者都陷入了沉默 ， 原来大家和自己最知心的朋友 ， 都很久没有联系了 。
如今 ， 很多人都以为自己微信里好友多就是朋友多 ， 朋友圈里热闹 ， 就是人缘好 。
人们花大量的时间在朋友圈里互动 ， 以为和每个人都很熟 ， 却不料跟每个人都不熟 。
有人算过这样一道题：
假设一个人的精力是1 ， 分给1000个朋友 ， 每个朋友平均只有1/1000 ， 其实这样跟谁都无法建立深厚的感情 。
太多的“朋友” ， 占据了人们大部分的精力 ， 也抢夺了和最重要的人相处的机会 。
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真正聪明的人 ， 都懂得把珍贵的时间留给身边最重要的人 。
有人说 ， 不发朋友圈 ， 是因为把想说的话都私聊给了听得懂的人 。
越来越多的人在成熟的道路上明白了一件事： 比起在朋友圈里光鲜亮丽 ， 更重要的是把现实生活过得热气腾腾 。
想起采访人员问蔡康永 ， 怎么看那些不发朋友圈的人？
蔡康永说：“我宁愿相信他们把大部分的心力拿去对付真实的生活 ， 我会恭喜他们 ， 找到了生活的重心 。 ”
都说与人交往最好的状态 ， 就是过好自己 ， 亲疏随缘 。
人们都渴望被理解 ， 但遇到知音的概率何其渺小 。
学会自我消化 ， 学会与自己相处 ， 学会让生活充实而满足 ， 是一种修行 。
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