情感|群嘲“网抑云”：人群欢乐的“假面”下，是对痛苦的否认与逃避( 二 )
实际上 ， 对“网抑云”嘲讽的背后 ， 是青年人对抑郁的逃避与否定 。
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我并不
我们大部分人都在人生中的某个时刻 ， 体会过焦虑、迷茫、烦躁或是抑郁等负面情绪 ， 但为何我们却在此时嘲讽着“网抑云”？
毕竟身处负面情绪中的我们 ， 看到那些文字本应该产生共情 ， 从中汲取感同身受所带来的理解与温暖才是 。
但现如今 ， 我们表现出了嘲讽与不屑 ， 即使曾经我们也为那些句子点过赞、流过泪 。
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01 否认
负面情绪源自于压力 ， 当我们想要实现一些东西 ， 则需要为之付出努力 ， 在努力与实现的过程中 ， 压力将随时陪伴我们 。
对于90、00后群体来说 ， 他们虽然无需为生存而担忧 ， 却并不意味着他们失去了欲望 ， 甚至于他们的欲望更加难以实现 。
“对于挨饿的人来说 ， 想要吃一顿饱饭 ， 可能需要通过几天的劳动实现；对于物质充裕的人来说 ， 想要买一辆豪车 ， 可能需要十几年的时间才能实现 。 ”
90、00后群体 ， 不得不面临一个窘境 ， 他们的欲望 ， 往往是需要长时间才能实现 ， 或者根本很难实现的 。
在努力与实现过程中 ， 不断滋生的压力 ， 使他们不得不面临负面情绪的袭扰 ， 但欲望的吸引力 ， 使他们不得不默默忍受 。
压力所导致的负面情绪并不会随着忍受而消失 ， 甚至于说在很长一段时间内 ， 这种负面情绪是无法摆脱、不断滋生的 。
我们不断压抑负面情绪 ， 不断逃避与隐藏 ， 但网易云音乐的评论区 ， 却不时出现“抑郁”的话语 ， 这使我们产生共情 ， 重新进入一种创伤环境 。
创伤环境重新勾起那被隐藏的负面情绪 ， 但我们对这些负面情绪无能为力 ， 所幸我们还有心理防卫机制的存在 。
我们可以通过对本我的压抑 ， 在我们无意识中实现心理防御 ， 我们通过否认这种“抑郁” ， 来逃避我们心理上的痛苦 。
因此 ， 我们否认的并不是远隔屏幕两端对方的抑郁 ， 而是否认我们共情后产生的负面情绪 ， 从而获得心理上的安慰 。
这世界本无“抑郁” ， 我也就没有负面情绪 。
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02 自我表露
除了出于心理防卫机制的否认外 ， 还有一种情绪引起了对“网抑云”的群嘲 ， 如果我们细心的观察“网抑云”被嘲讽的语句 ， 便会发现这些语句本身便是表达着强烈的情感 ， 并且是将自身的“脆弱” ， 分享给大众 。
“生而为人 ， 我很抱歉 ， 语出人间失格 ， 许多人喜欢引用这句话 ， 本身便是对外界表达自身的负面情绪与脆弱” 。
而这种表达 ， 并非是一件坏事 ， 反而有助于帮助我们缓解情绪 ， 原因在于这种表达本身便是“互惠”的 。
一句能引起强烈共鸣的语句 ， 可以收获许多人的赞同、理解与倾诉 ， 从而实现自我表露中的互惠理论 ， 从而使表露者与领受者降低负面情绪的影响 ， 报团取暖 。
但这种自我表露 ， 现如今正在面临巨大的挑战 ， 原因在于许多人将自我表露用于功利化 ， 比如通过“卖惨”博取关注、通过“展示脆弱”换取打赏 。
网络中信息的不透明度 ， 使得许多人通过自我表露获得了不菲的报酬 ， 最终真相败露 ， 使付出善意的人 ， 蒙受巨大打击 。
许多人对“网抑云”进行嘲讽的原因 ， 便是在于事先认为这种行为是为了博取关注 ， 有着不正当的获利目的 。
你想博得关注？很好 ， 那我给你“造梗” 。
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