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|百日冲刺 练兵全运 | 体操小丫哭着也要跑完3000米

|百日冲刺 练兵全运 | 体操小丫哭着也要跑完3000米
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阳光下，运动员用泪水和汗水打磨体能 。（湖北日报全媒采访人员 时龚 摄）
【|百日冲刺 练兵全运 | 体操小丫哭着也要跑完3000米】湖北日报全媒采访人员 马明玉
8月14日，武汉发布气温超过37℃的高温橙色预警 。晌午过后，气温接近峰值 。省体育职业学院田径场上，由省重竞技中心、体操中心、网球中心、武术和冬季中心联合举办的第二季基础体能测试赛，在此鸣枪 。
“加油！臂摆起来，脚抬起来！坚持！坚持！”被晒到发烫的跑道旁，各中心教练员、工作人员扯着喉咙为队员们鼓劲 。跑道上，拳击名将文银杭汗如雨下，几位9岁左右的体操小丫在抹着泪跑，3000米，哭着也要跑完 。
从复训到夏训，这是四个项目中心为备战全运会举行的第二次基础体能比拼 。参赛的126人根据性别年龄分成了男女各两个年龄组，各组项目设置不同，但都有3000米跑和拔河 。测试赛旨在展示强化体能训练的成果，在激烈比拼中锤炼运动员的意志 。
在女子15岁以下组3000米跑测试中，12岁的体操队员邓如君第二个冲过终点，赢得阵阵掌声 。省体操女队二线队教练高鹤告诉湖北日报全媒采访人员：“队员们经受住了高温‘烤’验 。她们不仅在3000米跑展现出较好的意志品质，还在引体向上测试中有了明显提升，一个月前，大部分队员只能做30多个，现在增加到50个以上，这说明我们狠抓基础体能，补短板有显著成效 。”
从狠抓基础体能到全局大比武，从中心联手测试再到各运动队的周测，收效显而易见 。15岁的网球小丫陈昱彤将自己的卧推重量从一个月前的45公斤提升到了50公斤 。全运会男子拳击75公斤级卫冕冠军文银杭说：“为恶补基础体能，拳击队一度将3000米跑从每周跑1个增加到6至7个，直到现在，体能训练还是占训练总量的三分之二 。我的卧推从90公斤增加到了100公斤，上强度时甚至能达到105公斤 。”他坦言，现在自己出拳更有力道，战斗力也更持久了 。


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