阿Sa|37岁蔡卓妍，从90斤瘦到70斤，减肥方法曝光，网友：我还是胖着吧
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作为早年当之无愧的第二女团 ， TWINS的知名度还是很高的 ， 她们歌曲的旋律 ， 至今都有人还能哼哼出来 ， 出演的作品 ， 比如《千机变》、《新警察故事》、《双子神偷》等 ， 也都是很多人看过的经典作品！
无奈因为各种原因 ， 组合的两个女孩儿有很长一段时间都没有再出演节目 ， 原本以为两个人会慢慢沉寂下去 ， 最终无人问津 ， 没想到前两年 ， 蔡卓妍凭借《机动部队》再次唤醒了大家对她的记忆 ， 蔡卓妍也从早年的偶像派 ， 一跃成为了“实力派” 。
后来的蔡卓妍 ， 还凭借参演的《非常熟女》 ， 被提名金像奖最佳女主角 ， 在剧中 ， 蔡卓妍为了满足一些比较大胆镜头中的美感 ， 原本就只有90斤重的她 ， 硬生生又瘦了70斤 ， 才呈现出了无比诱惑的影视画面！
很多人都知道 ， 一个人想要从120斤瘦到100斤 ， 可能并不太难 ， 但是如果想从100斤瘦到80斤 ， 却几乎不可能完成 ， 而像蔡卓妍这样 ， 从90斤瘦到70斤 ， 其中的难度更是难以想象！所以 ， 蔡卓妍实在怎么瘦下来的呢？
【阿Sa|37岁蔡卓妍，从90斤瘦到70斤，减肥方法曝光，网友：我还是胖着吧】
在采访中 ， 蔡卓妍也分享了自己瘦下来的方法：就是吃水煮菜和运动 。
原来 ， 为了能瘦下来 ， 蔡卓妍每天三餐吃水煮蔬菜 ， 不仅没有主食和肉食 ， 甚至连油盐都不放 ， 就这样硬生生吃了2个月！在这种饮食下 ， 还坚持一周在健身房锻炼3天 ， 每次一个小时 ， 用了2个月时间才瘦到要求！
也难怪 ， 很多小伙伴在看到蔡卓妍的减肥方法之后纷纷表示：有这样的效果我佩服 ， 但是真的做不到啊！
如果是你 ， 你觉得自己2个月瘦下来20斤 ， 或者从90斤瘦到70斤 ， 自己能做到吗？
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