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生活养生|刮痧拔罐祛百病不是传说，看完吓一跳( 二 )


刮痧过程中如用刮法、点法、按法刺激内关穴 ， 可调整冠状动脉血液循环 ， 延长左心室射血时间 ， 心输出量增加 ， 增加冠脉流量的血氧供给等 。 如用刮法、点法、按法刺激足三里穴 ， 可对垂体、肾上腺髓功能有良性调节作用 ， 提高免疫能力和调整肠运动等作用 。
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促进对机体有毒素的排除
刮痧治疗过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血 ， 血管神经受到刺激使血管扩张 ， 血液及淋巴液流动明显增快 ， 呑噬有害物作用及运输排泄能力加强 ， 促使体内废物、毒素加速排除 ， 组织细胞得到营养 ， 从而使血液得到净化 ， 增加了全身抵抗力 ， 可以减轻病势 ， 促进康复 。
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促进机体血液循环
营养物质和氧气血液循环系统的传输对人体健康起重要作用 。 刮痧作用于肌表 ， 可使局部皮肤充血 ， 毛细血管扩张 ， 血液循环回快;另外刮痧的刺激可通过神经内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性 ， 增强局部血液供应而改善全身血液循 。
刮痧出痧的过程是一处血管扩张渐至毛细血管破裂 ， 血流外溢 ， 皮肤局部形成瘀血斑的现象 ， 此等血凝块(出痧)不久即能溃散 ， 而起自体溶血作用 ， 形成一种新的刺激素 ， 能加强局部的新陈代谢 ， 有消炎的作用 。

生活养生|刮痧拔罐祛百病不是传说，看完吓一跳
本文插图

拔罐的功效作用
拔火罐是一种充血疗法 ， 利用热力排出罐内空气 ， 形成负压 ， 使罐紧吸在施治部位 ， 造成充血现象 ， 从而产生治疗作用 ， 中国人称它为淤血疗法 。 由于这种方法简便易行、效果明显 ， 所以在民间历代沿袭 ， 至今不衰 ， 连一些外国人也颇感兴趣 。
国内外学者研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候 ， 皮肤表面有大量气泡溢出 ， 从而加强局部组织的气体交换 。 通过检查 ， 也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂 ， 少量血液进入组织间隙 。
从而产生瘀血 ， 红细胞受到破坏 ， 血红蛋白释出 ， 出现自家溶血现象 。 在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效 ，起到一种良性刺激 ， 促其恢复正常功能的作用 。
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温热作用
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用 ， 以大火罐、水罐、药罐最明显 。 温热刺激能使血管扩张 ， 促进以局部为主的血液循环 ， 改善充血状态 ， 加强新陈代谢 ， 使体内的废物、毒素加速排出 。
改变局部组织的营养状态 ， 增强血管壁通透性 ， 增强白细胞和网状细胞的吞噬活力 ， 增强局部耐受性和机体的抵抗力 ， 起到温经散寒、清热解毒等作用 ， 从而达到促使疾病好转的目的 。
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调节作用
拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的 ， 首先是对神经系统的调节作用 ， 由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激 ， 作用于神经系统末梢感受器 ， 经向心传导 ， 达到大脑皮层;加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激 。
通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统 ， 从而发生反射性兴奋 ， 借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程 ， 使之趋于平衡 ， 并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能 ， 使患部皮肤相应的组织代谢旺盛 ， 吞噬作用增强 ， 促使机体恢复功能 ， 阴阳失衡得以调整 ， 使疾病逐渐痊愈 。
其次是调节微循环 ， 提高新陈代谢 。 微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换 ， 其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义 。 且还能使淋巴循环加强 ， 淋巴细胞的吞噬能力活跃 。 此外 ， 由于拔罐后自家溶血现象 ， 随即产生一种类组织胺的物质 ， 随体液周流全身 ， 刺激各个器官 ， 增强其功能活力 ， 这有助于机体功能的恢复 。
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不同罐法不同作用
在火罐共性的基础上 ， 不同的拔罐法各有其特殊的作用 。 如走罐具有与按摩疗法、保健刮痧疗法相似的效应 ， 可以改善皮肤的呼吸和营养 ， 有利于汗腺和皮脂腺的分泌 ， 对关节、肌腱可增强弹性和活动性 。


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