进来看看，希望大家认真读，我真心求解，我想要一个更好的家，看看我爸妈到底啥问题所有的东西都

所有的东西都要适量，豆制品固然好。但是每个月偶尔吃吃还可以，经常吃的话对身体反而不好，任何东西都是这样。
对于你的情况，豆制品，千万不要每顿都吃，对身体很不好的。。。
建议均衡饮食，多吃蔬菜，还有一些富含纤维的蔬菜。当然，如果本身有一定的疾病，某些对正常人有好处的食物，可能对病人就是毒药。所以一定要以医生的医嘱为准！！！
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