美食|天气热多给家人吃这道菜,清爽又解暑
冬瓜营养丰富,能够清热生津 。平时用冬瓜似乎做汤比较多一些,今天试试搭配香菇,做一道香菇烧冬瓜,香菇的加入能够让你吃到鲜美的味道 。香菇也是低脂肪、高蛋白的食物,有“山珍之王”之称,在促进新陈代谢、减肥等方面有一定的功效 。冬瓜属于典型的高钾低钠型蔬菜,在保护肾脏方面有一定功效 。两者搭配不仅味道鲜美,营养也更加丰富,喜欢的朋友不妨试试是 。
【美食|天气热多给家人吃这道菜,清爽又解暑】香菇烧冬瓜
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