庚海莹|手把手教你轻松搞定意式料理，好吃又营养，孩子吃了根本停不住嘴
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【庚海莹|手把手教你轻松搞定意式料理，好吃又营养，孩子吃了根本停不住嘴】
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今天就给大家来一道营养美味 ， 颜值又高的意式大餐！这就好像我们的什锦汤 ， 什么都可以加一点 ， 非常适合清理冰箱里吃不完的菜 ， 所以就拿出了一堆可以用的蔬菜 ， 这款番茄罐头是家里常备的 ， 味道是有些许香草调过的味道吃到嘴里还有一点酸味 ， 块状的罐头可切大、可切小、可打泥很好变化 ， 家里唯独缺了伯洛提豆罐头 ， 说实在的还真是第一次听到 ， 也不知道用哪种豆子可替代 ， 只好默默略过！
在超市看到这比米粒大不了多少的空心面 ， 觉得可爱忍不住就买回来 ， 家里若有小小孩的话 ， 不用把面都剪开直接就能吃 ， 而且嫩滑好吞咽~
意式蔬菜汤
材料：玉米笋、南瓜、豌豆、黄栉瓜、绿栉瓜、红萝卜 ， 全部都是耐煮的蔬菜 ， 每样都切成一样大小的丁 ， 用橄榄油先炒香 ， 再加入煮五花肉留下来的高汤熬煮 ， 最后10分钟再放入各式各样的意大利面 。
因为要和孩子一起吃所以没加红酒 ， 我想也是这个原因成品的颜色跟书上差很大 。 满满一整锅的蔬菜 ， 这汤汁一定会很鲜甜 ， 最先尝的竟然是K牌棍子面包 ， 没关系你吸饱我的汤汁后换我吃掉你 ， 大家争相拿面包沾汤汁 ， 还没吃菜 ， 汤汁就快被我们给沾光了~里面的意大利面也吸饱了汤汁 ， 美味当然不在话下 ， 先吃了两片面包已经半饱 ， 还是忍不住舀了一大碗！
最爱这种一锅煮的料理 ， 喜欢什么就加什么、冰箱里有什么就往里放什么 ， 特热闹 ， 主妇煮得轻松 ， 孩子吃得满足！完美！
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