运动后立即冲冷水,有啥不好
有这么个规律,什么事儿如果让你感觉不好,一定有问题,什么事儿如果让你感觉很好,差不多也会有问题。直说吧,这么做会有问题
■网友的回复
运动中毛细血管扩张散热,血液重新分配使肌肉获得更多的比例,在运动后立即冲冷水会导致毛细血管急剧收缩,血液回流受阻,会出现抽筋和晕厥等反应。
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