为何“中风”越来越多？身体出现6种表现，可能是脑血管堵了
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中风
脑血管
中风的原因
睡眠
心血管病
中风 ， 又被称为脑卒中 ， 脑血管病 ， 急性起病 ， 来势快 ， 病势险恶 ， 变化多端 。
临床上 ， 中风分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中 ， 简单说 ， 前者是脑梗死 ， 后者是脑出血 。
不管哪一种 ， 其致死率都很高 ， 其中 ， 脑梗死的发生率较高 ， 而脑出血的死亡率较高 。
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脑梗死和脑出血有啥区别呢？
脑梗死——
多发生于60岁以上老年人 ， 一般在安静、睡眠时身体好好的 ， 但第二天早上醒来 ， 容易发病 。
很少出现急性颅内压升高的情况 ， 很少出现剧烈的头疼和呕吐 。
其死亡率较低 ， 但复发率相对较高 。
脑出血——
多发生于60岁以下人群 ， 一般在活动、情绪激动时 ， 容易发病 。
可表现为急性颅内压升高 ， 可出现剧烈头疼和呕吐 。
其死亡率相对较高 ， 复发率较低 ， 但预后相对不佳 ， 容易出现植物人的情况 。
身体出现6种表现 ， 可能是脑血管堵了 ， 最好去查一下！
表现一：头晕
若近期反复出现瞬间眩晕 ， 突然觉得头晕目眩 ， 视物旋转 ， 几秒后就能恢复常态 ， 可能是短暂性脑缺血引起的 ， 也就是脑梗死的前兆 ， 应警惕 。
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表现二：一侧肢体发麻、无力
若感觉一侧肢体发麻、无力 ， 除了颈椎病、糖尿病外 ， 伴有头痛、眩晕、头重脚轻等症状 ， 可能是脑血管发生了堵塞 ， 使得肢体供血不足引起的 。
若四肢突然麻木或无力 ， 且过了一会儿很难缓解 ， 最好及时就医 ， 别拖着 。
表现三：阵发性头痛
平时没有偏头痛的老毛病 ， 若近期总是感觉头痛 ， 且是阵发性的 ， 越来越剧烈 ， 最好去查一下 ， 可能是脑血管堵塞的前兆 。
表现四：口齿不清、嘴眼歪斜
当脑血管发生堵塞时 ， 可能会出现口齿不清 ， 甚至说不出话的情况 ， 持续时间较短；若伴有伸舌头偏斜、口角歪斜等情况 ， 最好去医院查一下脑CT 。
表现五：腿脚不稳 ， 容易摔跤
若进去走路发现腿脚不稳 ， 觉得肢体无力 ， 甚至会摔跤 ， 应谨慎 ， 可能是脑血管堵塞 ， 使得脑部缺血、缺氧 ， 运动神经失灵导致的 。
表现六：哈欠连天
若感觉近期 ， 总是哈欠连天 ， 睡不醒的样子 ， 可能是大脑缺血、缺氧 ， 引起脑组织慢性缺血缺氧 ， 可能是脑血管堵塞的前兆 。
快速识别中风症状 ， 记住“FAST”：
F（face）：面部表情僵硬、麻木、视觉出现障碍 。
A（arm&leg）：手脚无力、肢体麻木、走路困难 。
S（speech）：口齿不清 ， 词不达意 。
T（time）：时间是至关重要的 ， 如果你出现以上的任何症状 ， 立即拨打120急救电话 ， 要把握好最佳治疗时机 。
对中风患者来说 ， “时间就是大脑” ， 对以下3类人 ， 应做好预防！
第1类：患高血压的人
高血压 ， 就像潜伏在身体里的一副“慢性毒药” ， 虽不会立即毙命 ， 但会慢慢的损伤心脑血管 。
长期处于高血压状态 ， 会使脑血管壁慢慢地变得硬化 ， 失去弹性 ， 血管也会变得狭窄 ， 影响血液供应 。
一旦脑部血管发生堵塞 ， 就会发生脑梗死；更有写患者 ， 会因脑血管破裂引发脑出血 。
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第2类：长期吸烟的人
一项最新研究发现：吸烟者中风发作危险比非吸烟者早10年；而经常被动吸烟者得中风的几率要高80% 。
香烟燃烧时 ， 会释放出很多种有害物质 ， 对人体有很大的损伤 ， 其中 ， 包括尼古丁、烟焦油和一氧化碳等 。
吸烟时 ， 吸入体内的尼古丁 ， 会使肾上腺素及去甲肾上腺素等分泌增加 ， 引起血管收缩或痉挛 ， 血流阻力增大 ， 造成血管壁的损伤 。
同时 ， 肾上腺素释放可促使血小板聚集 ， 血小板也易粘附在有损伤的动脉壁 ， 血小板释放和聚集 ， 会使血液粘稠度增加 ， 诱发血管堵塞 。
第3类：长期失眠的人
人的一生 ， 大约1/3的时间都是在睡觉 ， 而有些人因各种原因 ， 出现失眠的情况 。
失眠 ， 属于睡眠障碍的一种 ， 研究显示 ， 睡眠障碍的40岁以下人比其他人患中风风险高54%；而在18-34岁的人群中 ， 失眠与中风间的关系则更为凸显 。
同时 ， 美国科学家研究结果表明 ， 与每晚睡眠7-8小时的人群相比每晚睡眠不足6小时的中老年人 ， 中风发病危险较正常人高4倍！
保护好血管 ， 预防中风 ， 平时做好以下几件事！
一：多运动 ， 提高血液循环
生命在于运动 。
平时多运动 ， 还可提高血液循环 ， 促进毒素排出 ， 增强血管弹性 ， 从而有助于控制体重 。
运动 ， 需要坚持 ， 这样才有更好的养生功效 。
选择适合自己的运动 ， 如慢跑、快走、太极拳等 ， 最好每周运动3-5次 ， 每次运动时间在30分钟以上 。
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