说养生的学问|听话吃饭有办法了？没错！，小孩子们不哭不闹导语部分:有孩子的妈妈最头疼的一件事

【说养生的学问|听话吃饭有办法了？没错！，小孩子们不哭不闹】导语部分:有孩子的妈妈最头疼的一件事就是孩子的吃饭问题了吧，每到吃饭的时候，孩子们总不会乖乖的去吃饭，孩子不乖乖的吃饭就会影响营养物质的吸收，从而导致孩子的发育不良，那么这样的问题该如何解决呢？

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1.物理推拿调理。
具体方法:用拇指指腹从孩子拇指指尖向指根方向直推为补，由指根向指尖直推为清。学会这样的推拿方法，但一定要坚持，只要坚持，宝宝才会在饮食上面有所改善，脾胃功能也会得到很大的改善。如果不坚持或者半途而废，是达不到效果的。
2.合理安排宝宝的饮食。
对于宝宝来说，饮食是最主要的地方，饮食要适量，营养要均衡，搭配要正确，否则饮食过多会导致宝宝消化不良，而错误的搭配也会导致宝宝营养物质的消化与吸，严重的会导致宝宝出现消化道疾病。

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3.食用粗粮。
粗粮是对脾胃有很大帮助的一种食物。可以根据宝宝的实际情况给予宝宝一定的粗粮，比如玉米。如果宝宝脾胃虚弱的话，可以将粗粮熬制成流食，比如粥，可以让宝宝喝。
4.药物药膳调理。
许多宝宝在生下来之后可能会伴有先天性的脾胃虚弱，那么这个时候要给予宝宝一定的药物治疗。相关的药膳有山药、茯苓、薏米、赤小豆、芡实、糯米、板栗等。

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其实，孩子不愿意吃饭，多半是由于脾胃功能太差，宝妈只要正确治疗，同时安慰宝宝，相信孩子一定能听话吃饭的。

说养生的学问|听话吃饭有办法了？没错！，小孩子们不哭不闹

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