早餐|偷偷教你一招,原来吃与瘦是这样共存的!

_原题为偷偷教你一招 , 原来吃与瘦是这样共存的!
你还记得上一次认真地吃早餐
【早餐|偷偷教你一招,原来吃与瘦是这样共存的!】是什么时候吗?
工作再多 , 也不该占据生活的全部 。
在每天的早上来一份精致的早餐
激活全身的细胞 ,
让自己一整天都元气满满!

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还在烦恼早餐吃什么健康又美味?
酸奶果粒麦片一次性满足你!
咔哧咔哧 极致的酥脆诱惑!
「酸奶果粒燕麦片 250g」
促进肠胃蠕动 , 非吃不可的轻食届新宠!
在我们选择减肥代餐食品时 ,
更要合自己的胃口
美味也是我们的追求!
营养指数:??????????
甜度指数:??????????
综合评价:??????????

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吃货们甚至创造了100种以上的吃法
泡牛奶、拌酸奶、放进沙拉、
做成面包夹心……创意多到数不清
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这款麦片由于制作工艺精良 ,
在口感极佳的同时完整的保存了营养:
水果冻干及干果 , 新鲜烘焙的玄米、燕麦、荞麦麦子、膳食纤维、强化铁质、矿物质及多种维生素等 。

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当零食干吃都停不下来!!
最后跟大家分享这款麦片N种吃法 , 老少皆宜 , 平时当零食也是极好的 , 感觉自己可以不重样的吃上一个月!
★懒人的最佳早餐 , 倒一点在杯子里挤一袋酸奶搅拌一下就能吃啦 , 一分钟都用不了 , 着急上班来一杯的话 , 可以扛饿很久~

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★泡牛奶吃 , 喜欢那种在酥香之余被牛奶浸湿的谷物的韧性 , 很有嚼头 。 吃完麦片以后 , 一口气喝完剩下的牛奶 , 特别香!

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★天气越来越热 , 冰淇淋搭配清脆的谷物燕麦片 , 感受雪糕在嘴巴里慢慢融化 , 还能嚼着脆脆的卡乐比 , 想想都觉得凉爽!

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★加入水果沙拉 , 超级好吃 , 做一碗安静美腻的沙拉同样赞 。 不会感到腻 , 还能帮助美容减肥~仿佛能听见咔咔咔的啃果子声 。

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一碗等于吃了 4根香蕉的食物纤维
却只有 两根香蕉的热量
促进肠胃蠕动 , 便秘远离你!

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冻干技术将铁和维生素保存的很完整
补充人体每日所需的的营养成分
重点是不会不会长胖哦~
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早餐吃、当零食吃、下午茶吃~


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