当你身边有一个很牛的人 你有些嫉妒 你该怎样调整心态?
首先,你要明白妒忌也没什么,正常心理状态,不要有负罪感。其次,你需要做的说服自己接受他有些地方的确比你牛的事实。另外一方面,你要明白,没有一个牛人是什么地方都很牛的,是人都有自己的擅长和不擅长的地方,不要总拿别人优势的地方和你弱势的地方比,你要想想你自己优势的地方。最后,最重要的是,不要总是想着妒忌,越想心理越变态,也是自寻烦恼。要想着转化为行动,看看自己能不能学习,能不能找到自己有成就感的点。
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