长期打羽毛球会造成高低肩
不会，高低肩本质上并不是肩膀的问题，而问题出在脊柱侧弯，羽毛球作为一个不对称项目，但是在击球时对动作的要求是脊柱保持正直，所以说高低肩和打羽毛球是没有什么关系的。当然打羽毛球会导致人体肌肉的不对称，一边肌肉强一边肌肉弱是肯定会有的。在力量不够均衡的基础上，进行力量训练，不去规范动作，那么随之而来的就是高低肩，长短脚等问题，不过这些都可以用手法矫正，矫正后注意力量训练的规范性，以及平衡身体的肌力就能改善这样的情况。你在网上问的看到的什么说打羽毛球会导致高低肩的那些人，我可以负责任的说，他的高低肩绝对不是羽毛球导致的，因为在平时生活中些我们不在意的动作，如果经常不去注意，就会导致脊柱侧弯，比如说长期用同一边翘二郎腿，用同一边单肩膀背包等等，这些动作才是脊柱侧弯的真正诱因。
■网友的回复
有可能造成高低肩，可能是脊柱的问题，也可能是肩胛骨的问题。具体的原因还需要做一个诊断才能确定!
推荐阅读
- 咋样才能痛经地优雅一点
- 如果有人长期执着自杀但是都失败了咋办
- 长期以来很孤独，一个朋友也没有，咋办
- 由于长期不吃主食导致变笨该咋办
- 长期生酮饮食是不是能促进身体分解脂肪代谢的能力
- 在日常生活中有没有必要保持竖脊肌中立
- 为啥有的企业单独购买的计算机软件会计入长期待摊科目
- 长期血氧量低会对人体带来啥危害?
- 长期食用代餐产品后怎样逐步恢复饮食
- 长期生活在被噪音所困扰的家中，心理已经产生一些问题了咋办