三十岁的男人对于工作，生活，家庭，健康等方面的一些好的建议或者意见
1.学会释放压力，转移矛盾点，健忘一些不开心的内容。2.开始注重保养 少熬夜，注意合理饮食，适当可以根据需要买些参片泡水喝。有空可以跑跑步。3.有问题时候多找家人沟通，尤其要跟老婆保持和谐关系。这个时候，她开心，你会少很多烦恼。4.事业为主，家庭也要兼顾，适当年龄生儿育女，给老人家找点事情做，省的他们闲出事儿来。5.多交朋友，家人不好分享的事儿，找朋友聊聊，狐朋狗友骂一骂，神马都是浮云6.留意自己身体变化，每年记得体检，有问题找医生，不要信些牛皮癣广告。下班路上随手写的，欢迎补充
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