第一心理|一人冲动，拉21人“陪葬”：愤怒时代来临，你要如何保命？每天耕耘最有趣、

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\">每天耕耘最有趣、最实用的心理学

安顺公交车坠湖事件牵动了无数人的心，网友们为死者悼念之余，也在猜测司机投湖的动机。
根据相关报道，司机张某为犯罪嫌疑人，其作案动机为生活不如意，这符合了很多人的猜想。
因为对生活不满、对人生无望而产生了轻生的念头，同时对社会抱有深重的怨恨情绪，这才最终酿成了惨剧。
从情感上来讲，司机的行为发泄了他一个人的不满和怨气，却给21人的家庭带来了巨大的阴霾，这种因个人的仇怨而报复社会的行为极大地伤害了遇难者的家庭，也给那些每天坐公交上下班的人们造成了很深的恐惧。

【第一心理|一人冲动，拉21人“陪葬”：愤怒时代来临，你要如何保命？】从行为后果上来讲，司机的行为是自发的，本人精神正常，没有受到乘客的干扰。车辆本身也符合国家相关规定，因此其造成的事件后果具有非常恶劣的性质，最终被界定为危害公共安全罪。
当然，最终的报道只能满足公民的知情权，给家属们一个交代，死者已经离开，在世的人们应该受到警醒。
在相关报道中，我们注意到一个关键词，即“厌世情绪（World-weariness）” 。
司机因为各种生活上的不顺利而产生厌世情绪，同时没能控制住这种危险的情绪，被情绪牵着鼻子走，最终导致了惨剧的发生。
实际上厌世情绪或许就存在于我们的身边，有些人表现得比较明显，而有些人善于隐藏自己的真实情感，有些人厌世程度较深。

而有些人比较轻微，因此在我们看来，身边的人似乎都想好好地生活。
但这是不切实际的，司机张某钢是一个偶然，同时也表现着必然，这种必然就是厌世情绪的存在。
那么厌世情绪是如何产生的呢？在心理学界，关于情绪的看法是多种多样的，这里讨论一个有影响力的观点。
詹姆斯曾说：

“常识告诉我们，我们失去财产，觉得难过并哭泣；我们碰上一只熊，感到害怕而逃跑；我们受到他人的污蔑，觉得愤怒而大打出手。但实际上却是：这样的顺序是错误的，这一心理状态不是直接由另一状态引起的，在两者之间生理表现必须首先介入。 ”

换一种更合理的说法，以司机张某钢为例，他之所以体验到厌世情绪，是因为他在遭遇不公之后产生了一系列的外周机体变化。
例如哭泣、哀叹、发抖、酗酒等等，对这些变化的觉知形成了厌世情绪。
成年巨婴心理成年巨婴心理是指成年人表现出儿童时期幼稚的行为方式，是一种病态心理。
成因多为儿童期缺乏父母的关怀和合理的教育。司机张某钢可能就具备这种心理。
其行为从本质上来讲是一种侵犯行为，在儿童时期，人们解决问题依赖于暴力，例如与同学不合，大概率会爆发肢体或言语冲突，在活动中遇到困难，则会出现破坏物品等侵犯行为。
随着年龄的增长，侵犯行为更多地被道德和责任意识压抑而不表现出来。

具有巨婴心理的个体难以压抑自己的侵犯行为，在坠湖之前，或许司机已经进行过无数次的言语侵犯，然而他的所有举动都没能为他带来实质性的改变。
于是他再度想通过儿童时期的幼稚行为来解决问题，即报复性侵犯，通过拉人下水来报复社会。
愤怒的时代我们要如何保命？在遭遇这类因个人的不满而报复社会的突发事件时，人们的第一反应往往是惊慌失措、手忙脚乱，此时大脑一片空白，导致生还几率大大降低。
因此人们首先要做的就是强迫自己冷静下来，甚至可以预先设想灾难的发生，学习各种逃脱的手段，这样在事故发生时就不至于束手无策，有效提高自救成功的概率。
以公交车坠湖为例，当车坠入湖中时，人们应该牢牢抓住身边的固定物，不能让自己失去方向感。

在上车的时候，就应该及时地观察并记住破窗锤的位置，以便在落水后能够用工具破开车窗。
其次，公交车刚落水时由于水的压强导致窗户和车门无法打开，所以要保持匀速的呼吸耐心等待，直到窗户或者车门快要被完全淹没的时候一举破窗从而逃生。
当然，游泳技能是非常必要的，关键时刻它能救你一命。
总之，遭遇这种恐怖的意外情况，人们最重要的就是强迫自己冷静下来，因为冷静好歹还有一些希望，而慌张则凶多吉少。