苹果醋真的能减肥吗
可以的，现代人工作压力大、应酬多,暴饮暴食、爱吃垃圾食品,缺乏运动,生活作息不规律,长期下去,亚健康,内分必失调、肥胖、抵坑力差。每天喝点活性酿造果醋,补充维生素、氨基酸、有益菌、膳食纤维,助入肠道新活力。舒畅、精力充油每一天。
醋泡香蕉减肥效果好（火爆互联网-起源日本的塑身法）
材料：原浆苹果醋、香蕉1-2根、黑糖、密封玻璃罐一个。
步骤：
①把香蕉切成2-3毫米的薄片待用;
②找一个可以密封的玻璃罐,先放入黑糖;
③倒入原浆苹果醋;
④把原浆苹果醋和黑糖搅拌均匀
⑤放入切好的香蕉片;
【苹果醋真的能减肥吗】 ⑥盖上密封盖,密封冷藏24小时后就可以开吃啦
香蕉片轻代餐，体重轻松降下来！
希望对你有帮助
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