心理健康|「知识分享」讨巧的认知症照护方法
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众所周知 ， 认知症尚没有药物可以治愈 ， 所以日常生活的照护和有意识的干预 ， 对于减轻认知症症状、避免并发症、提高患者生活质量非常重要 。
今天小编就为家属们介绍几个家庭照料中值得重视的维度 。
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起居应有规律 ， 不仅有助于生理健康 ， 也可以为老人创造稳定的期待 ， 有助于他获得心理上的安全感 。
生活起居中 ， 保证充足、高质量的睡眠尤为重要 ， 每天应保证有6～8小时的睡眠 。 特别是精神兴奋型患者更应注意 。
白天可以给患者安排一些认知刺激活动 。 比如鼓励患者做一些有益、有趣的手工、家务活动及适当的体育锻炼 。
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【心理健康|「知识分享」讨巧的认知症照护方法】晚上 ， 要为患者创造良好的入睡条件 。 周围环境要安静舒适 ， 入睡前用温水泡脚 ， 不要进行刺激性谈话或观看刺激性电视节目 ， 不要给老人饮浓茶、咖啡、吸烟 。 夜间不要让患者单独居住 ， 以免发生意外 。
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对于认知症患者 ， 要选择营养丰富、清淡可口的食品 ， 荤素搭配 ， 食物要温度适中、无刺、无骨、易于消化 。 一日三餐应定时、定量 ， 尽量保持患者平时的饮食习惯 。
对吞咽困难者 ， 食物易呛入气管 ， 固体食物则易阻塞 ， 所以食物要以半流质或软食为宜 。 应缓慢进食 ， 不可催促 ， 每次吞咽后要让患者反复做几次空咽运动 ， 确保食物全部咽下 ， 以防噎食及呛咳 。
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认知症多伴有椎体外系统病变 ， 表现为扭转痉挛、震颤麻痹 ， 以及各种各样的行动失调 ， 站立、行走都会出现困难 ， 所以常常容易跌伤 。
患者上床、下床及变换体位时动作宜缓 ， 床边最好要设护栏；上下楼梯、外出散步一定要有人陪伴和扶持 。
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加之老人骨质疏松 ， 极易骨折 ， 所以房间、浴池、厕所地面要干燥、无积水 ， 不要让老人做其难以承担的事情 。
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对卧床不起患者,要经常清洁口腔 ， 定时给患者洗澡、洗头、勤换衣服 。 晚期认知症患者经常出现大小便失禁,排尿要及时处理,清洗干净,保持皮肤的清洁干燥,以防感染 。 尤其对于卧床不起的患者 ， 要特别预防褥疮的产生 。
褥疮是因局部血液循环障碍导致使皮肤及皮下组织坏死而产生的症状 。 卧床不起的患者是褥疮高发人群, 应2～3小时变换一次体位,注意观察皮肤,保持皮肤清洁 ， 但不能使用酒精、清毒剂清洗,最好用温水洗 ， 局部可以用棉垫、枕头、泡沫软垫枕于臀部、肋部等容易发生褥疮的部位 。
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认知症患者多数患有许多伴随疾病 ， 需要服用多样药物 ， 而患者又常忘记吃药或吃错药 ， 或忘了已经服过药又再次服用 ， 如果疏忽 ， 会引起漏服、少服、用药过量 ， 甚至中毒等情况发生 。 因此 ， 药物最好不要放置在患者身边 ， 而是由照顾者保存管理 。
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