多年害怕，恐惧，伤感时间流逝，咋解决?
不知道题主还上不上，我也是一个和题主差不多的人，对时间流逝特别敏感。小学二年级患上死亡焦虑，最近病发，这两天才稍微好些，但我对时间的敏感被更加强化了。对衰老，离别这些东西难以接受。最近一看到旧衣服，看到毕业照就感到痛苦。也像题主一样在上提问了，希望能够稍微安慰一下自己。楼上说的那个朋友和我很像啊，真想多了解一些
■网友的回复
这可以说是心理问题了。我有一个朋友的问题是你的升级版，不到感伤，而且害怕恐惧到不能正常生活。不过，我觉得，尽量暗示自己活在当下吧
■网友的回复
答主还在吗？
我和你的情况完全一样。
总是怀念以前的时光，不论是开心难过，走到每一个去过的地方脑子里都会主动想起以往发生的事情然后感觉那时候很美好温馨，就会形成强大落差感，一下子让我抑郁低落。我会对时间的流逝感到恐惧慌张，常常翻相册看评论历史看朋友圈发布时间，感觉一下子过去十天二十天半个月然后感叹时间为什么那么快，又开始怀念从前那段时光，又开始抑郁低落。我也不知道为什么。
而且还害怕面对未来，对所有不确定要面对的时候有异常的焦虑。
不知道你现在情况怎么样了。望回复。
■网友的回复
【多年害怕，恐惧，伤感时间流逝，咋解决?】 我也没办法消除对时间流逝、死亡的恐惧，只能找一件想做的事，让自己忙起来
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