太和道医|肝不好，人易老！养肝护肝，多喝这6种茶！
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道医一直强调 ， 人体内脏机能的好坏会在脸色上表现出来 ， 而不同的内脏则对应不同的脸色表现 。 如果有一天 ， 忙忙碌碌的你发现 ， 本来很光洁的额头、眼角或者颧骨 ， 皱纹突然增加了 ， 那就表明你的肝脏负担过重了 。
当脸上出现第一条小细纹时 ， 你是不是也心如刀割呢？衰老是女人最害怕的事情 ， 而皱纹则是衰老最直接的表现之一 。 但你知道吗 ， 肝不好 ， 也会让你脸色皱纹多多 。
道医认为 ， 一个人的脸色和五脏有着重要的联系 ， 五脏的健康状况会影响内在气血 ， 从而决定面容肌肤的外在表现 。 而肝脏不好 ， 则容易导致皱纹出现 。 想要灭绝皱纹痕迹 ， 一定要从护肝开始！
我们的肝脏就是个大型的“垃圾处理器” ， 如果肝脏功能不好 ， 则会导致体内毒素累积 ， 不仅会惹来色斑、肥胖等问题 ， 还会破坏皮肤新陈代谢 ， 从而导致皱纹出现 。
皱纹的产生有很多客观的原因 ， 但是如果你还未步入中年 ， 皮肤却细纹多多 ， 则要考虑身体肝脏的健康状况了 。
肝病病人在用正规药物治疗的同时 ， 日常配合一些药茶 ， 对缓解症状、提高疗效有一定的帮助 。
保肝理气类药茶
此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷心烦易怒等肝气郁结症状的病人 。 
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柚子皮茶
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方法：每次用柚子皮6～9克 ， 加适量清水煎煮或沸水浸泡 ， 代茶饮用 。 须记住一点的是 ， 泡茶用的柚子皮不是新鲜的柚子皮 ， 而应是处理过的 。
处理方法：
选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮 。
【太和道医|肝不好，人易老！养肝护肝，多喝这6种茶！】先削去其青黄色的表皮（因这层表皮硬涩难吃） ， 将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟 ， 然后捞起 ， 用清水泡浸一个晚上 。
第二天早上 ， 把柚子皮捞起 ， 挤干水分 ， 晒干备用 。
保肝降酶类药茶
此类药茶 ， 主要适用于谷丙转氨酶、谷草转氨酶异常的乙肝病人 。 
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绞股蓝茶
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绞股蓝是目前除人参属外 ， 唯一被证实含有人参总苷的植物 。
绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症等作用 。
方法：肝脏功能反复异常 ， 伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人 ， 每次可用绞股蓝15～20克 ， 适量清水煎煮或沸水泡服 。
保肝退黄类药茶
此类药茶 ， 主要适用于转氨酶、胆红素升高的乙肝病人 。 
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茵陈茶
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茵陈有清湿热、退黄疸的功效 。
有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该药茶 ， 可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用 。
方法：每次可用茵陈20～30克 ， 加适量水煎煮40分钟后去渣取汁 ， 代茶分次饮用 。 
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鸡骨草茶
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鸡骨草性凉 ， 味甘微苦 ， 具有清热解毒、疏肝止痛之效 。
方法：有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人 ， 可用鸡骨草15～30克 ， 加适量清水煎煮40分钟后取汁服用 。
养肝祛脂类药茶
此类药茶 ， 主要适用于高脂血症及脂肪肝病人 。 
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决明子茶
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决明子性味甘、苦、微寒 ， 归肝、肾、大肠经 ， 可清肝明目 ， 润肠通便 。 现代药理研究发现 ， 决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用 。
方法：将决明子微炒、捣碎 ， 每次用10～20克 ， 加水300～400毫升煎煮10分钟 ， 或用沸水冲泡代茶饮；喜甜味者 ， 可加入蜂蜜搅匀服用 。 
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荷叶茶
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荷叶是“药食两用”之物 ， 其化学成分中的荷叶碱具有消脂的作用；荷叶中富含的黄酮类物质 ， 是大多数氧自由基的清除剂 ， 可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成 ， 从而达到保护肝细胞和降脂的目的 。
方法：将干荷叶搓碎后 ， 每次5～10克 ， 用开水冲泡 ， 第一次泡茶的效果最好；每天可冲泡2～3包 ， 最好清晨空腹饮用一次 ， 祛脂效果更好 。
当然 ， 肝病病人在服用任何药茶前 ， 最好先咨询一下专业的医师 ， 并在医师的指导下使用 ， 才能有的放矢 ， 保证疗效 。
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