别为难自己(原创)
我有一个朋友 ， 也是我的同事 ， 在我们公司 ， 属于一个公认的老好人 ， 他是一个宁可为难自己 ， 也很少跟别人说不的人 ， 甚至有很多时候 ， 他明明不喜欢做的事情 ， 也毫不犹豫的应承了！
记得那时我们一起上夜班 ， 大家伙都很困 ， 毕竟一夜没合眼 ， 上过夜班的人会有这样的体会 ， 尤其是凌晨两三点钟或者天快亮的时候 ， 熬的人真想闭上眼睛 ， 睡上个三天三夜 。
我们刚下班 ， 他接了个电话 ， 有同事找他替一上午班 ， 他想都没想就答应了 。
我问他：你不困吗？
困啊 ， 哎！都答应人家了 ， 挺一上午就过去了
还有一次我们一起下夜班 ， 有同事让他帮忙去接个人 ， 那次是我陪他一起去的 ， 记得那天特别热 ， 我们开着空调 ， 在车里足足等了一个多小时 ， 其实被接那个人 ， 只需要十几分钟 ， 就能到家 ， 完全可以自己打车回去…
在等人的过程中他出去打了个电话 。
我问他：还有多久？
我刚打电话问完 ， 他说也不知道 ， 说要着急就让我们先回去 ， 我说没事等一会
我说：你不困啊 ， 人家都说要着急就先回去了
困啊 ， 那我还能咋说 ， 说我着急 ， 我先回去了 ， 来都来了！
我：这就是当老好人的代价…
哎 ， 都答应人家了 ， 挺一会就过去了
他总是不会拒绝别人 ， 却为难着自己
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你有没有过这种感觉 ， 似乎你周围的人 ， 都认为你应该这么做 。
比如：你应该做这份工作 ， 你不应该放弃这么好的工作 ， 你应该结婚了 ， 这个时候你应该努力的 ， 你应该这样 ， 你不应该那样儿 ， 等等…
于是你也在不断的修正你自己 ， 来迎合别人的需要 ， 甚至忽视你自己的感受 ， 任由别人影响自己 ， 因为你害怕不被别人接受 。
【别为难自己(原创)】带着这种心态 ， 你很容易依附于别人对你的要求 。
这是一种没有边际的生活 ， 要想有所改观.有时需要拒绝别人的要求 ， 让别人知道 ， 你对于个人空间与时间的需要 ， 这当然会让一些人失望 。
【别为难自己(原创)】但这也是有策略的 ， 简单粗暴的拒绝 ， 谁都不会喜欢 ， 你可以再拒绝的同时告诉他们 ， 你能够接受什么样的方式 。
比如跟你的朋友说：对不起 ， 我今天不能陪你吃饭了 ， 但是我们下个星期去看怎么样？
在说不的时候语调要愉快 ， 或者感觉到遗憾 ， 但是态度要坚定 ， 不需要道歉 ， 或者解释一大堆的理由 。
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当然如果你是一个老好人性格的人 ， 在打电话的时候来不及细细思考 ， 你可以礼貌的要求对方挂掉电话 ， 给你一些时间去想一想， 等你有了决定 ， 再打过去回复他。
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