全球健身指南|这位跳钢管舞的顶级美人，我希望每个人都能记住她......( 二 )
圈里学钢管舞的白领丽人、宝妈大有人在 ， 每个人进入这个圈子的原因各不相同 ， 但都不影响他们热爱这项运动 。
【全球健身指南|这位跳钢管舞的顶级美人，我希望每个人都能记住她......】
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钢管舞也没有我们想象得那么难学 ， 大部分都是零基础的普通成年人 。
它跟健身的共通之处在于 ， 只要找到发力的目标肌肉 ， 掌握发力技巧 ， 在力量足够的情况下并不难练 。
前两年有一位72岁的阿姨 ， 充满激情的来学习钢管舞 ，学得非常快 ， 跳出了自己的风采 。
之后好多地方 ， 甚至国外都邀请她去表演 。
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我们发扬的是中国钢管舞 ， 也就是古典舞类、民族舞类 ， 甚至芭蕾舞、现代舞......
是表演者赋予了舞蹈的含义和意义 ， 只是借助钢管来展现罢了 。
像我一直以来都是以中国钢管舞的形式去展示现代舞 ，我在世界钢管舞锦标赛上跳的这支就是根据电影芳华改编的钢管舞 ， 满场好评！
真正好的舞蹈 ， 它都是有自己的故事的 。
改编芳华的钢管舞
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2017年 ， 是我第一次参加中国钢管舞公开赛 。
不巧的是 ， 我大拇指在赛前一个月不小心被玻璃划伤 ， 留下一道1公分伤口很深的口子 。
导致我赛前一个月都没怎么训练 ， 抓管不行使不上力 ， 更别说练什么技巧了；
直到赛前几天才勉强恢复正常训练 ， 但大拇指还是不敢太用力 。
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然后那次比赛是十月份 ， 从杭州去天津温差很大 ， 因此染上了重感冒 ， 持续头晕头疼 ，队友为了给我驱寒泡了红糖姜茶 ， 没想到把大姨妈也催来了 。
第二天完全就是迷迷糊糊的状态 ，无疑是让本就虚弱的身体更加雪上加霜 ， 愣是硬撑咬牙完成了比赛 。
好在结果不错 ， 意外地拿到了艺术组亚军的好成绩 。
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另外一次是2018年 ， 我相继右侧肩胛骨内小肌肉群拉伤、右侧肩袖拉伤 ， 一边外敷治疗一边吃药撑过了三场比赛 。
其实任何项目一到竞技阶段 ， 受伤都是必然的 。
但比赛过后 ， 我右手彻底抬不起来了 ， 动都不能动 ， 去医院做核磁共振 ， 在医生的治疗下 ， 休息了两个多月才开始慢慢恢复训练 。
说实话 ， 真的是这份热爱支撑着我才走到了现在 。
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我几乎把我所有的精力都投入在钢管舞上了 。
所以尽管前任在我集训备赛时背着我做了很多让人难以接受的事 ， 也丝毫没影响我比赛的状态 。
反而因此有更多的注意力集中在比赛上 ， 让我获得了更多的惊叹和赞扬 。
去年世界钢管舞锦标赛颁奖结束后 ， 台下的观众都围到我身边 ， 激动的表达他们对我的喜爱和崇拜之情时 ， 我觉得所有的苦和心酸都不值一提 。
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有句话叫“欲戴皇冠 ， 必承其重” ， 我觉得讲得特别好 。
我非常感谢自己那些年的努力 ， 是持续几年每天4-6个小时的训练成就了现在的我 。
不过话说回来 ， 练钢管舞 ， 最难以克服的并不是自己的身体素质 ， 及舞台上的掌控和应变能力 ， 而是身边人的白眼和不理解 。
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