有的时候心情不好，但还有事情要处理，咋解决
我也遇到过这种情况，我觉得能做到冷静下来先把手头事做好的人很厉害，也很少。有时候还是取决于这件事情的重要程度吧。首先要尝试着努力的去做，慢慢的才能进入状态，最难的还是根本没心情去开始那件事。结果，没做那件事心情变得更糟糕。然后开始恶性循环。我属于倾诉型的人，遇到这种情况，我会找自己信得过的好朋友向他倾诉自己的遭遇。一般我会找性格温和，不会在我倾诉时指导我怎么做的朋友倾诉，不喜欢找那种，对我的事情评头品足，告诉我你应该这样那样的朋友。心情稍微好一点就试着做紧要的事，其实如果真的是紧要的事，一般还是能够正常完成的。
■网友的回复
首先，如果你不处理手头的事情，你的心情就可能会进一步变坏，所以你要学会把坏心情先放到一边。其次，如果你当时就能解决使你心情变坏的事，那这件使你心情变坏的事就不会发生，既然它已经发生，而你暂时又没有解决它的办法，那最好把它放一边。要么努力解决问题，要么努力回避问题，只是盯着问题看成天想他没有任何意义。
■网友的回复
谢邀!
【有的时候心情不好，但还有事情要处理，咋解决】 我的方法：一边听歌+疯狂发朋友圈(怕被朋友看见可以设置成仅自己可见)，后者在解压方面是有一定科学依据的，欢迎去问度娘。心情没那么沉重之后就立刻着手做事(歌不停)。当然，喝些心灵鸡汤，吃些平日为了控制体重而不敢吃的零食也是解压的好选择!!!!
■网友的回复
心情不好，必须要做的事再做不好，那么心情是不是就更不好了，有可能还会糟糕透了，会怀疑自己，对自己产生质疑，影响很多事！所以呢，不如先调节自己的心态，然后全身心的投入必须要做的事情里，说不定事情做好了，心情也就平复了。没人理会你的心情，但肯定有人关注着你做事的态度好好坏！
■网友的回复
睡一觉，第二天早上起来调整心态，开始解决
■网友的回复
人 不能随着自己的情绪走 适当调整心态 如果你都不能处理好你自己身上的问题，你还能处理好什么事情？
■网友的回复
去空旷处大喊，发泄出来就OK。
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