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皮肤疾病|怎么做才能躲过夏季常见皮肤病？积极应对这4种皮肤病


夏季人们穿的越来越少 ， 各种蚊虫也变得异常活跃 ， 紫外线非常强烈 ， 各种皮肤问题也接踵而来 ， 如皮肤瘙痒、脱皮和红肿 ， 严重影响美观 ， 甚至会引起心理问题 ， 那夏季该如何应对常见皮肤问题呢 。
皮肤疾病|怎么做才能躲过夏季常见皮肤病？积极应对这4种皮肤病
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夏季如何应对常见皮肤病？
1、接触性皮炎
接触性皮炎是常见的皮肤病 ， 接触刺激物后可出现皮疹 ， 皮肤有红斑、水疱和丘疹 。 也有时会出现自体敏感性湿疹 ， 局部出现红肿、水疱或大疱 ， 甚至出现糜烂或坏死 。 此外严重的患者可出现明显的烧灼感和瘙痒 ， 甚至会发热和疼痛 。 皮损只是发生在肌肤接触刺激物的位置 ， 和周围边界清晰 ， 只要去除接触物后 ， 正确处理就能快速消退 。 也有少数患者会出现变态反应性接触性皮炎 。 日常生活中需避免接触过敏原 ， 尽量是去医院做过敏原检查 ， 若病情严重时需积极就医 。
2、过敏性皮肤病
三伏天紫外线非常强烈 ， 若长期受到太阳光暴晒会引起日光性皮炎 。 其主要症状是裸露皮肤出现红肿热痛和瘙痒 ， 受到紫外线照射或外来的光敏物会引起皮肤反应 ， 只要避光后就能有所好转 。 一般具有光敏感的化学物质 ， 药物或食物等进入身体后 ， 经过太阳暴晒就会诱发日光性皮炎 。 另外 ， 肌肤吸收能量和一定波长的光 ， 同样会对皮肤带来损伤 ， 如皮肤出现水肿性红斑、结节或斑块 ， 皮损一般发生在光暴露的部位 ， 如耳朵前、脸部、颈后以及手臂 。 夏季必须做好防晒工作 ， 不能长时间受到太阳暴晒 ， 出门前30分钟涂抹防晒霜、带遮阳伞或遮阳帽 。 当患有日光性皮炎时不能乱涂抹药物 ， 也不能用手抓挠 ， 可以用凉水冲澡 。 若长时间没有缓解需及时就医 ， 以免带来不可逆的损伤 。
【皮肤疾病|怎么做才能躲过夏季常见皮肤病？积极应对这4种皮肤病】
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3、虫咬性皮炎
虫咬性皮炎顾名思义受到蚊虫叮咬后引起的皮肤病 ， 蚊虫的毒素和分泌物进入身体可导致皮肤过敏反应性疾病 ， 一般发生在腰周和暴露部位 。 因为叮咬人体的虫子不一样 ， 被叮咬的个体体质不同 ， 被叮咬后的皮肤反应也有不同表现 。 夏季是蚊虫的活跃期 ， 一定做好防范工作 ， 经常洗澡 ， 保持皮肤清洁和卫生 。 洗澡水温在30~40℃之间 ， 尽量不要去草丛环境 ， 出门时穿上长袖长裤 。
4、排汗障碍性皮肤病
夏季温度升高 ， 皮肤出汗量增多 ， 若汗腺没有发育成熟或排汗量突然增多 ， 会使得汗腺导管开口堵塞 ， 从而引起汗液潴留 ， 汗液排泄不畅 ， 最终引起一系列皮肤病 。 最常见的就是痱子 ， 皮肤上会出现类似于针尖大小的小水泡 ， 往往发生在孩子的头脸、颈部和臀部 ， 有明显的烧灼感和瘙痒感 ， 皮损消退后会有轻微脱屑 。 若继发性感染 ， 会发现泡液浑浊 。 注意房间空气流通 ， 合理使用空调和风扇 ， 减少出汗 。 选择宽松纯棉衣服 ， 不能用手抓挠 ， 以免出现继发性感染 。 尽量选择安全性比较高的护肤品 ， 多喝水 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 保证有充足睡眠 ， 避免吃辛辣刺激性食物 。
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温馨提示
夏季要好好的呵护肌肤 ， 注意皮肤清洁和卫生 ， 积极预防肌肤感染 。 不能和他人共穿拖鞋 ， 共用毛巾 ， 以免感染足癣 。
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参考资料：
[1] 《这样做！你才能躲过这5种夏季常见皮肤问题》 ， 医学护肤丛医生， 2020-06-18
[2] 《夏天常见这5种皮肤病教你怎么防》 ， 济南知道 ，2017-08-10


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