康复万医师|每天多吃点，或助你养肝排毒，肝脏越好，天然的“强肝剂”找到了
文章图片
经常吃胡萝卜能够增强机体的免疫功能 ， 可以降低患有疾病的风险 ， 胡萝卜的营养价值非常高 ， 含有人体需要的多种微量元素 ， 能够降低人体内有害物质 ， 可以起到维护心血管的作用 ， 能够降低患心血管疾病的风险 ， 同时也可以有效增强免疫功能 。
文章图片
橘子当中含有大量的维生素 ， 而这些维生素可以滋养人体的肝细胞 ， 对于受损的肝细胞也可以起到一定的修复作用 ， 而且还可以提高肝脏排毒解毒的能力 ， 对于预防肝硬化、脂肪肝等肝病疾病有非常重要的作用 。
文章图片
红枣是家常养肝佳品 ， 具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效 。 红枣中含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性 ， 能保护肝脏 ， 增强人体免疫力 。 所以每天多吃点 ， 或能助你养肝排毒 ， 肝脏越来越好！
文章图片
【康复万医师|每天多吃点，或助你养肝排毒，肝脏越好，天然的“强肝剂”找到了】油菜中所含的植物激素 ， 能够增加酶的形成 ， 对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用 ， 因而能起到一定的防癌作用 。 此外 ， 油菜还具有促进血液循环 ， 增强肝脏的排毒机制 ， 平时多吃点油菜 ， 能够帮我们很好的养肝排毒 ， 或让我们的肝脏越来越健康 。
推荐阅读
![[快科技]小米10青春版邀请函图赏：哆啦A梦迷你抓娃娃机](http://ttbs.guangsuss.com/image/3edcbb553cbab8a02c1d1c782772809f)
- 健康王医师|三种食物离不开，延缓衰老，补血养气，夏季要学会养生
- 健康王医师|坚持常吃三种食物，养肝排毒，补血养气，女性不想人老珠黄
- 中医林医师|具体有哪些好处呢？，裸睡有那么好吗
- 中医林医师|原因看完就明白了，家长要多多注意，宝宝腿部是如何变形的
- 妇科苏医师|尤其适合女性吃，滋养卵巢，呵护子宫，越吃皮肤越好，农村一种菜
- 妇康张医师|常吃3物或许有降血糖的作用，多了解，糖尿病人食物要吃对
- 育儿张医师|色斑不见了，体内垃圾没了，皮肤更细腻，女性常吃此物
- 生理慧医师|可以试试以下水果，能活血调经、润肠通便，女人痛经、气血不好
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”，吃多了不易控制血压，医生告诫：高血压的人
- 生理慧医师|但效果最好的地方都被扔了，后悔现在才知道，吃丝瓜能抗癌止咳