熊孩子育儿坊|要住院催产吗？产科医生告诉你这样做，怀孕41周还没分娩迹象( 二 )
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产科建议孕41周做这些有助于分娩
△做好胎心监护
《产科知识大全》一书指出孕期一般要持续42周左右 ， 倘若41周还迟迟不分娩的话 ， 一定要监测好胎儿每天的胎动频率 ， 以免宝宝在体内出现脐带绕颈而窒息、缺氧的问题 ， 及时观测胎儿的动态 ， 通过超声波或者是其他的医学检测方法 。
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及时看到胎儿的发育情况 ， 也方便自己了解迟迟无法娩出的原因 ， 以便医生能给出合理的建议 ， 采取相关措施 ， 促使胎儿尽快分娩出来 。
△进行适当的锻炼
虽然孕晚期的话身体会比较笨重 ， 不想要做过多的运动 ， 但是这时候可以做一些四肢的拉伸运动 ， 但是注意力度不要用力过猛 ， 导致关节的抽筋 ， 或者是扭伤情况的发生 ， 可以做一些简单的有氧运动 ， 主要是为了改变宝宝的体位 ， 让宝宝可以头部朝下 ， 方便宝宝早点入盆顺利娩出 。
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△注意睡觉时的姿势
孕妈要注意 ， 在孕晚期睡觉的时候不要拿着手机看很久 ， 这样的话 ， 对于自己的睡眠是有一定的影响的 。
※建议躺在床上之后一定要早早休息 ， 充足的睡眠才有利于宝宝的成长 ， 而且要尽量保持平躺姿势 ， 不要靠到一边侧着睡觉 ， 这样很容易压迫到胎儿 ， 就会导致胎儿迟迟入不了盆 。
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【熊孩子育儿坊|要住院催产吗？产科医生告诉你这样做，怀孕41周还没分娩迹象】胎儿迟迟不入盆 ， 除了跟孕妈自身的身体素质有一定的关系外 ， 还和外界因素的影响也有关系 ， 但是只要不超过42周 ， 都是可以再等一等的 ， 胎儿胎动正常的情况下可以先观察着 ， 等到出现了分娩迹象再去考虑进行顺产 。
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