妇康张医师|以前直接就扔了太浪费了，玉米须泡水喝可以治疗5种病,
大家好 ， 我是张医师 ， 感谢大家关注我 。 随着时代的更新换代人们越发注重养生 ， 在这里我每天给您分享养生小知识 ， 让您的生活通过我的养生知识更上一层楼 ， 让您的身体健康良好状况日益上涨 ， 让您不必再为了不知道怎么养生而烦恼 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
“一个老头子 ， 头上长胡子 ， 脱下绿袍子 ， 全身金珠子”这个谜语对农村的小伙伴们都不陌生吧 ， 这个头上长胡子的“老头子”就是我们常见的玉米棒子 ， 而头上长的“胡子” ， 就是玉米须 。
文章图片
盛夏正是吃嫩玉米的时候 ， 过去我们总是把玉米棒子上的玉米须清理掉 ， 感觉吃玉米的时候粘上一根玉米须特别不舒服 。 在农村收获玉米的时候 ， 也会把玉米须清理干净 ， 以免影响玉米的卖相 。 总之 ， 在过去玉米须是招人烦的“废物” 。
文章图片
其实玉米须是一种天然良药 ， 在中医中被称作龙须 ， 有很多功效 。
1.有利尿、降压、利胆和止血等保健作用 ， 其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快 ， 但作用却比较持久 。
2.对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用 。
3.高血脂、高血压、高血糖的病人喝了 ， 可以降血脂、血压、血糖 。
4.有凉血、泻热、消肿的功效 。
文章图片
5.在妇科方面 ， 它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症 。
赶紧去找找家里有没有玉米须 ， 洗干净就用来泡水喝吧 。
【妇康张医师|以前直接就扔了太浪费了，玉米须泡水喝可以治疗5种病,】玉米须没有副作用 ， 但要注意用量 ， 一般干的每次用3-5克就可以了 ， 新鲜的可以适当多一些 。
文章图片
下面小编和大家具体介绍一些喝法
蒲公英龙须茶
做法：玉米须1g加上蒲公英0.4g ， 玉竹0.3g ， 玫瑰花0.3g ， 碾碎制成茶包 ， 沸水冲泡 。
功效：祛湿排毒 ， 缓解肾炎 ， 调整血糖 ， 预防糖尿病并发症 。
玉米须菊花茶
做法：玉米须50g加上菊花10g ， 用水煮沸大概20分钟后喝 。
功效：具有降血压作用 ， 非常适合高血压老年人喝 ， 一天两次 。
玉米须山楂荷叶茶
做法：干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g ， 用水煮开20分钟代茶饮用 。
功效：扩张血管 ， 清除血管垃圾 ， 减少血管的粘稠度 ， 可以防止动脉硬化、降高血压作用 ， 有延年益寿功效 。
推荐阅读
- 健康王医师|三种食物离不开，延缓衰老，补血养气，夏季要学会养生
- 健康王医师|坚持常吃三种食物，养肝排毒，补血养气，女性不想人老珠黄
- 中医林医师|具体有哪些好处呢？，裸睡有那么好吗
- 中医林医师|原因看完就明白了，家长要多多注意，宝宝腿部是如何变形的
- 妇科苏医师|尤其适合女性吃，滋养卵巢，呵护子宫，越吃皮肤越好，农村一种菜
- 妇康张医师|常吃3物或许有降血糖的作用，多了解，糖尿病人食物要吃对
- 育儿张医师|色斑不见了，体内垃圾没了，皮肤更细腻，女性常吃此物
- 生理慧医师|可以试试以下水果，能活血调经、润肠通便，女人痛经、气血不好
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”，吃多了不易控制血压，医生告诫：高血压的人
- 生理慧医师|但效果最好的地方都被扔了，后悔现在才知道，吃丝瓜能抗癌止咳