吾家有女初长成|宝宝脐带绕颈的原因是啥？要怎样避免脐带绕颈？孕妈们请注意
很多孕妈们在产检时 ， 发现宝宝脐带绕颈 ， 从此心情也跟着紧张和担心 。 其实脐带绕颈很常见 ， 孕妈们不用太担心 。
据统计 ， 脐带绕颈有1/4的发生率 ， 这个数据相当高 。
相当于4位孕妈中 ， 有1位宝宝脐带绕颈的发生率 。 但为什么会发生脐带绕颈呢？怎么避免脐带绕颈呢？
【吾家有女初长成|宝宝脐带绕颈的原因是啥？要怎样避免脐带绕颈？孕妈们请注意】造成宝宝脐带绕颈的原因是什么？
小路怀二胎 ， 36周产检的时候 ， 医生说“宝宝脐带绕颈一周 ， 但是不用太担心 ， 宝宝后期有可能自己转过来” 。
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小路之前生大宝就是这种情况 ， 产检时脐带绕颈一周 ， 生产的时候宝宝转回来 ， 顺产生的大宝 。
终于等到预产期 ， 小路生产前B超发现二宝脐带绕颈两周 ， 经过医生会诊与评估 ， 建议剖腹产 。
小路产后还跟老公调侃说“二宝真是调皮 ， 还让为娘挨了一刀 。 ”
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调侃归调侃 ， 不过有个问题一直困扰小路“为啥同样是脐带绕颈 ， 大宝可以自己转回来 ， 而二宝却没有 ， 导致脐带绕颈的原因是什么？”
3个原因导致宝宝脐带绕颈
脐带是宝宝连接妈妈胎盘的纽带 ， 胎盘是固定的 ， 宝宝在妈妈肚子里会经常随意活动 ， 脐带就会绕在脖子上或者身体上 。
脐带绕颈一周的情况比较常见 ， 脐带绕颈两周大概11%的发生率 ， 脐带绕颈3周及以上的很少见 ， 脐带缠绕宝宝身体或者四肢也是比较少见的 。
1.脐带太长
宝宝脐带的长度一般在30-70㎝之间 ， 正常的脐带长度在50㎝左右 。
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在脐带长度足够或者超长 ， 宝宝的活动度又比较大时 ， 随着宝宝的运动 ， 脐带就被缠在脖子上 。
2.宝宝偏小
孕期中妈妈们的营养摄入量和吸收量 ， 对宝宝的发育至关重要 。 好比同样孕周 ， 有的宝宝8斤 ， 有的5斤 。
如果宝宝偏小 ， 在妈妈宫腔里的活动空间就会大一些 ， 也就越容易脐带绕颈 。 孕妈们平时适当增加一些运动 ， 可以提高营养吸收 。
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3.羊水过多
孕妈们怀孕后的正常羊水范围是8-24㎝ ， 如果孕妈宫腔里的羊水偏多 ， 给宝宝的活动空间就越大 。
当宝宝开心或者动作幅度大一些时 ， 就会容易出现脐带绕颈的情况 。
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如何避免宝宝脐带绕颈？
其实很难避免脐带绕颈现象 ， 宝宝在妈妈肚子里经常活动 ， 他们的活动不能听从指挥 ， 这时减少对宝宝的刺激 ， 让宝宝不要频繁活动 ， 可以适当的避免：
柔和运动：孕妈不要选择剧烈的运动 ， 可以选择像散步、游泳、孕妈体操等柔和一些的运动 ， 还要避免在喧闹的环境运动 。
规律作息：孕妈要生活作息规律 ， 不熬夜 ， 不太贪玩 ， 而且还要避免劳累 。
均衡饮食：孕期饮食要均衡 ， 多吃营养丰富的食物 ， 不要太过辛辣刺激 。
适度胎教：孕妈在胎教时 ， 尽量选择一些节奏感不要太强、声音不要太大、曲调舒缓优美的乐曲 。 注意时间不要太长 ， 次数不要太多 。
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【妈妈寄语】
只能靠宝宝自己解决脐带绕颈 ， 及时发现问题保护宝宝 ， 是妈妈们的责任 。
孕妈们要坚持每天数胎动 ， 胎动是时刻监测宝宝情况的很好方式 ， 一定要“按不离马背 ， 甲不离将身” ， 发现异常及时就医 。
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