中年|天热我家最爱酸豆角,酸爽开胃,制作简单,只需2天就能吃


自从入伏后天气越来越热 , 总喜欢吃些酸的、辣的开胃 。 酸菜 , 东北与南方有不同的腌制方法 , 腌制季节也有要讲究 , 比如说东北酸菜 , 秋冬季节腌制最佳 , 南方的泡菜或酸菜 , 春秋季最为适合 , 所谓的酸菜其实是一种发酵食品 , 在无油无菌的环境下 , 食材发酵成一种有机酸 , 才使得食材有特殊的酸味 , 成为一种香味 。
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酸菜中最为常见的食材是白菜、包菜、芥菜、萝卜等青菜 , 一般腌制时间也长 , 一周到十几天 , 甚至半年一年的都有 , 而酸豆角腌制时间较短 , 入味快 , 适合嘴急的人 , 而且酸豆角配以辣椒和香葱一炒 , 清爽开胃特下饭 , 天热吃酸豆角特爽 , 撇开油腻与乏味 , 一盘酸豆角让你神清气爽 。
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家庭自制酸豆角方法很多 , 也很简单 , 如果感兴趣的朋友可能都曾经做过 , 配料的选择大同小异 , 最基本的就是保证全程无油 , 其余的操作依据个人经验总结 , 今天我分享的这个做法 , 是老一辈传下来的法子 , 简单快速 , 只需2天就能发酵好 , 别怀疑 , 自己多加几天 , 这样你会发现豆角都会臭了 。 下面来看看我家的方法吧 。
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酸豆角
材料:新鲜的豆角一把、青椒适量、白糖一勺半、糯米粉一勺、盐两勺、高度白酒适量、淘米水适量 。
做法:1.这一步很重要 , 食材洗净后放在一个无油的器具上晾晒干 。 豆角选用嫩的 , 一折就断的那种 , 尽量不要折断 。 青椒选用小米辣最佳 , 再就是线椒也可以 , 青椒一定不能折断 , 两头保持完整 , 否则洗的时候容易进水 , 晾晒不干净就容易腐烂 。
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2.晾晒到一定的程度后 , 豆角能轻松地打弯 , 这样圈起来不容易折断 , 也容易腌制 。
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3.腌酸菜用的罐子 , 这是我特意买的 , 之前用玻璃的腌制过 , 但是风味不正 , 只有这种陶瓷罐腌制 , 风味才正宗 , 因为陶瓷的透气和密封性好 , 这个罐子也要提前洗干净 , 放太阳底下晒干 , 保证无油无水 。
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4.淘米水 , 最关键的材料 。 最好用糯米水 , 发酵的快 , 实在没有的也可以用大米水 , 我是用两碗米 , 然后淘洗三遍 , 淘洗的时候要不断地抓和捏 。
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5.把青椒放在罐子的底部 , 上面均匀地码放好豆角 , 然后将淘米水倒进去 , 放一勺半的白糖、两勺盐、一勺糯米粉(我用的大米水 , 为了让其快速发酵 , 所以加了糯米粉 , 这个可加可不加) , 手上保证无油无生水 , 将淘米水搅拌均匀 , 最后倒一圈高度白酒防止腐烂 , 盖盖子密封 , 盖子周围倒上凉白开水即可 , 放在阴凉透气的地方 。
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6.一般腌制2天即可 , 腌制好的酸豆角 , 颜色偏黄 , 能闻到酸味 , 而且软中带脆 , 若是有一捏就掉皮的说明开始腐烂 , 一定要扔掉 。
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