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心肌炎|得过心肌炎，以后会猝死吗？别慌！做好这3点，能降低风险！


作者:高鑫(中国医学科学院阜外医院)
得了心肌炎 ， 大多数人不会“猝死” 。 建议您充分认识和了解这种疾病 ， 解除思想包袱 ， 积极配合医治 ， 就可尽早恢复正常工作和生活 。
确诊心肌炎后 ， 您需要做到以下几方面：
1、充分休息
充分休息对心肌炎的治疗非常重要 。
休息时心率慢 ， 血压低 ， 可以减轻心脏负担 ， 减少心肌做功 ， 使受损心肌可以得到充分休息 ， 逐渐修复至痊愈 。
心肌炎急性期或心脏扩大者必须卧床休息 ， 在恢复期甚至治愈后也应逐渐增加活动量 ， 切忌过度劳累 ， 否则容易导致病情迁延或反复 。
有心脏扩大者 ， 建议休息半年以上 。
心肌炎|得过心肌炎，以后会猝死吗？别慌！做好这3点，能降低风险！
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2、加强营养、预防感冒
心肌炎患者需改善饮食 ， 增强体质 ， 增强自身抵抗心肌炎的能力 。
宜进食一些富含维生素、尤其是维生素 C 的饮食 ， 摄入充足的蛋白质 ， 以利于心肌修复 ， 促进病情恢复 。
要积极预防感冒 ， 避免去人多拥挤的公共场所 ， 反复感冒可以再次导致心肌损伤 ， 加重心肌炎的病情 ， 一旦心肌炎时再发感冒 ， 建议及时至医院再次评估病情 ， 及早发现心肌炎加重信号 ， 及时干预治疗 ， 以减少重症心肌炎发生的可能 。
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3、配合医治 ， 定期随访
一旦患上心肌炎 ， 要积极配合医生 ， 严格遵医嘱治疗 。
经正规治疗后 ， 大多数患者预后良好 ， 只要诊治及时得当 ， 不会留任何后遗症 。
除了多休息、按时服药外 ， 还要定期随诊 ， 慢性心肌炎患者要每隔一段时间就到医院复诊 ， 主要监测心电图及超声心动图的变化 ， 直至痊愈 。
少部分特殊类型的心肌炎 ， 需要应用激素和/或免疫抑制剂治疗 。
这些患者更需要随访 ， 包括检查有无骨质疏松、骨关节病、应激性溃疡、感染、肾功能、肝功能等 。

心肌炎|得过心肌炎，以后会猝死吗？别慌！做好这3点，能降低风险！
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得了心肌炎不要恐慌 ， 积极治疗 ， 密切监测病情变化 ， 警惕病情加重可能 。
而得过心肌炎已经出院的患者 ， 大部分是不会“随时突然死掉”的 。
【心肌炎|得过心肌炎，以后会猝死吗？别慌！做好这3点，能降低风险！】只有少数患者出现持续心功能障碍 ， 部分进展为扩张型心肌病 ， 主要表现为活动后胸闷气短等心力衰竭的症状 ， 少数患者可能出现心脏猝死 。
共同撰写：中国医学科学院阜外医院 申玉静医生
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
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