娱乐佳家|不少球迷担忧，右膝受伤是旧患吗，李晓旭受伤在7月24日上午

在7月24日上午，李晓旭受伤【PP体育在现场】李晓旭连续拼抢篮板球，在无对抗情况下倒地，高诗岩和赵继伟赶紧上前询问他的伤势，继伟懊恼地把球狠狠砸在地板上。目前晓旭已被担架抬离场，右膝是旧患啊千万别有事！

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有媒体透露，辽宁内线悍将李晓旭受伤了，一时间引起了不少辽宁球迷的担忧。 “篮板魔兽”李晓旭本赛季状态下滑，场均仅得到5.7分6篮板，但是辽宁队内线本来就捉襟见肘，韩德君独木难支，李晓旭几乎是不可缺少的存在。

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面对伤病情况，球队是否会调整时，马丁内斯说：“我们要做的就是正常轮转，因为伤病很多时候没法预测，这就是篮球比赛。进入常规赛前四，能够多休息几天。伤病问题还是要积极面对，打了16场比赛，下场我们会正常轮转，找到一个好节奏，做好迎接季后赛准备。 ”

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打篮球受伤了怎么办？
【娱乐佳家|不少球迷担忧，右膝受伤是旧患吗，李晓旭受伤】有力量的话不容易受伤的，即使出现危险状况，因为对身体有更强的控制力，就更容易作出规避动作。
肌肉受伤估计是你准备活动没做好就突然激烈运动，只要平时注意不要随意牵拉到患处慢慢会长好的。
腰部肌肉的话，如果你本身腰力不强，先练俯卧撑，撑住就行，不用上上下下，一直撑住，收紧腰腹（这很重要），直到撑不下去，休息一下再做几次，天天做。如果你本身腰部力量就比较好了，就俯卧在床上，两脚自然张开，手臂直放在头上，用腰背部力量翘起两头（手、头和脚）。要领是抬到最高点停半秒钟再放下，快起慢下，用力时吐气放下时吸气。这个个天作一次，每次几组，每组看你情况做个20左右吧。

娱乐佳家|不少球迷担忧，右膝受伤是旧患吗，李晓旭受伤

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