洪波涌起|杨式太极拳的五层功夫和境界( 二 )
第七层：入化境
练习太极拳的最高境界就是进入化境 ， 即经过长期的训练达到融会贯通的境界 。 功夫到此方能真正体验到太极拳的奥妙 。 在养生方面 ， 做到了心性纯静 ， 便可以强身治病 ， 延年益寿 。 在技击方面 ， 做到了“一接即通” ， 便可以随机应变 ， 无往而不胜 。 练习内功的关键在于神、意、气的运用自如 。
老拳谱上讲的“无形无像 ， 全体透空”指的就是功夫高超者在推手胜人时外形看不出多大动作 ， 招势越化越小乃至给人以外形动作消失之感 ， 而其自身则感到轻灵通畅 。 功夫达如此境界 ， 会体验到一种飞跃 。 这看来是异乎寻常的变化 ， 实际上是正确苦练的硕果 。
