为啥很多大老板四五点就起床健身
自己试试不就知道了
■网友的回复
【为啥很多大老板四五点就起床健身】 悄悄告诉你，不要传播，因为大家都这样干了，全人类身体素质就会几何级增强。原理如下：
晚上9点，就是立冬，立冬是什么，就是冬天开始了，冬天干什么，冬天就是冬藏，冬藏是什么，就是睡觉，休息，封闭，冬眠。不要显发的意思，所以晚上9点后，就不要出汗健身交配了，不是不能，是做了伤身。一年和一天是两个级别的相同结构的，所谓的“道”，爱信不信。春生夏长秋敛冬藏。一年这么干，一天也是这节奏的。所以：
为什么早上5点起床，5点对应一年的惊蛰，惊什么，惊动了蛰伏的动物，立冬（21点睡觉的动物）和冬天冬眠的动物，这个时期，这个时间醒了，慢慢起来，缓缓活动。
大老板们是不是明白这个原理，我不知道，但原理就是这么个原理。然后春分，春天，生发，发芽，不起床，怎么生发，春天不发芽，夏天怎么长。冬天不休眠，还猛发芽生长的玩意，真的极少。为什么春天起床，因为阳气才开始，为什么春天动物交配，阳气起来了。自然而然的，为什么男人早上晨勃，能晨勃的说明健康，不能了，说明已经不健康和老了。说白了，这就是所谓唯心的阳气在物质上的表现。至于有没有阳气都没关系。冬天阳气要藏，不然就会老，会病，会死。不然熬夜试试，看死得快不。熬夜的，就是冬天不藏，还在宣泄的。按这原理，男性朋友们可以实验下，早上和晚上的繁殖能力，就会发现，早上强力很多，为什么，上面说了，爱信不信，不信不关我啥事，别喷我。真明白这硬货的，马上就可以指导自己养生，健身的计划了。
惊蛰后，慢慢开始少量运动，春分增加量，立夏就开始大量的了，多流汗排毒。也引出为什么夏天长期空调不流汗身体会不健康了。秋敛，秋天减少。立冬开始就不要流汗的运动了，藏住阳气。对应21点，就该睡觉了。然后第二年惊蛰后，对应早上5点后，就可以开始缓缓的运动了。春分和秋分是阴阳平衡的时候，这时候，就是交配的时候，但因为秋天后是冬天，对于女人来说，真的伤身，自然界什么动物秋天交配繁殖的？冬天藏，夏天显，和衣服和露肉也有关系。这巧合，真巧合。
本来很简单的原理，怕不明白，又扯得像裹脚布一样长了。以上理论，明白了，反感的，直接当我神经病，也别骂我，也不用来和我争辩，你是对的，自己的选择，造成的所有后果，自己不想承担也必须承担。大老板们不管是不是依据这原理，他们得的健康的果是必然的。选择等于结果，不管是不是明白因果。
■网友的回复
因为睡不着了。
还不如起来缓慢运动健身
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