大学怎样不变胖(不经常运动的情况下)?

谢邀…然而我就是吃不胖啊 按照撸主说的吃不胖就不要回答了,那我是答还是不答啊 摔ヽ(#`Д′)?
■网友的回复
如果调整你能量来源为你身体的(内脏、血液、皮下)脂肪,能量输出为你的基础代谢率。那就“不”运动(每天15分钟有氧运动比如快走就行)+快速燃脂,太胖的人一般起码每天一斤。方法在 ↓女生19岁,138斤,身高169,梨形身材,上半身真的好瘦好瘦,肉全在屁股和腿上? - 王支护的回答


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