身体|水隔夜了还能喝吗？常喝纯净水会对身体有什么影响？千滚水呢？
水是生命之源 ， 是人们每天都需要喝的东西 ， 而且人体里面绝大部分构成都是水 ， 由此可见水对于人体健康来说有多重要了 。生活中 ， 我们常见的水就有自来水、矿泉水、纯净水、山泉水等 ， 这些虽然都是水 ， 但是构成和使用方法却有差异 。比如说自来水属于生活用水 ， 平时洗衣、拖地、冲厕所等都会使用自来水 ， 而纯净水、矿泉水等主要就是作为饮用水 ， 而且在生活中 ， 大部分喝的桶装水都属于纯净水 。
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喝水这一行为是很简单的 ， 并不需要花费太大的精力 。但是随着人们生活水平的提高 ， 不少人对身体健康的重视程度也越来越高了 。而且关于健康的知识良莠不齐 ， 并不是所有人都能对这些知识进行科学的区分 。关于喝水这一事 ， 其实也让很多人陷入了误区 。关于隔夜水、纯净水、千滚水等不同类型的水对身体健康会产生什么样的影响 ， 很多人都有不同的说法 。那么 ， 水隔夜了还能喝吗？常喝纯净水会对身体有什么影响？千滚水能喝吗？如果你也感到疑惑 ， 就不妨一起看一下 。
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【身体|水隔夜了还能喝吗？常喝纯净水会对身体有什么影响？千滚水呢？】第一：隔夜水可以喝吗？
很多人认为水和食物一样 ， 只要隔夜了 ， 就会产生对身体不好的物质 ， 所以很多人都不会饮用隔夜的水 。但其实 ， 隔夜的水其实是可以喝的 。隔夜的水所产生的亚硝酸盐只是很少的一部分 ， 还不至于达到能够对身体健康产生影响的量 。但是隔夜的水也需要注意储存方式 ， 要避免灰尘、细菌以及一些杂物的进入 。尤其是到了天气炎热的季节 ， 没有密封好的水会很容易被虫子侵入 ， 从而污染水质 。
第二：常喝纯净水会对身体有什么影响？
人们在生活中所饮用的水大部分都是属于纯净水 ， 但是有些人认为经常喝纯净水不利于身体健康 ， 事实果真如此吗？其实 ， 纯净水和其他水相比 ， 在所含的物质成分上会有所不同 ， 纯净水中并不含有矿物质 ， 但是这也不能说明它会对人体健康产生伤害 。
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第三：千滚水可以喝吗？
千滚水其实就是烧了很多次的水 ， 不少人认为当水被反复烧过很多次之后 ， 就会产生一种叫做亚硝酸亚盐的物质 ， 这类物质会对身体健康产生很严重的影响 。但其实 ， 被反复烧开过的水所产生的亚硝酸盐含量 ， 还不足以对身体产生多大的危害 。有实验数据表明 ， 反复烧20次的水所产生的亚硝酸盐含量大概在0.038mg/l ， 与国家标准的数据之间差了很多 。
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