青玖情感岳青|恋爱心理学：为什么感情总让人心累？
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感情是需要用心经营的 ， 经营得好 ， 你就会从这段感情中汲取到欢喜和愉悦 ， 反之 ， 就会感受到没完没了的疲惫 ， 和接连不断的心累……
一开始谈恋爱的时候 ， 想必大多数人的感情都是你侬我侬的 ， 希望每天都和另一半黏在一起 ， 每天都在期待着和对方见面 ，
聊多久都不会腻 ， 遇到任何事情 ， 都想要跟他分享 。
但是时间久了之后 ， 却发现另一半越来越冷淡 ， 越来越冷漠 ， 自己也因此变得愈加敏感和多疑 。
明明心里有话 ， 却总是兜着不肯说出 ， 明明有更好的解决办法 ， 却总是沉默沉着脸 ， 等着对方自己去消化一切 。
男人总觉得事不关己高高挂起 ， 女人又总是抓着一些小细节不肯放手 ， 导致两个人谁都没有安全感 ， 越来越没有耐性 ， 对这段感情也是越来越没有信心 。
为什么你总在感情中感受到疲惫 ， 觉得心累 ， 可能你是触碰到了爱情的禁区 。
01
把感情当作全部 ， 缺乏独立
任何一段关系 ， 走得太近都是一场灾难 ， 感情亦是如此 。
两个人在一起时需要各自独立的空间的 ， 一开始在一起的时候 ， 可能想要天天见面 ， 但是时间久了 ， 就会因为这种影形不离爆发更多的矛盾 。
把爱情当作自己生命中的全部 ， 失去自我到底是什么样子呢？
伴侣一旦漏回了你的消息 ， 不接你的电话 ， 你就以为对方在和别人聊天 ， 在和别人搞暧昧 ，
忍不住胡思乱想 ， 一通胡闹 ， 进行消息轰炸 。
伴侣的一个眼神 ， 一个动作 ， 你就以为对方已经不爱你了 ， 指定会有什么猫腻 。
希望伴侣懂得自己的全部 ， 自己不说对方就知道自己想表达什么 ，
抓着一点小事不放手 ， 非要弄个清清楚楚明明白白 ， 否则不肯罢休 。
平常没有自己的爱好 ， 闲着没事就爱琢磨感情 ， 想知道伴侣到底爱不爱我 ， 明显就是失去自我的表现 ， 这样的爱情你不累谁累 。
02
沟通不畅 ， 胡思乱想
情侣之间交流问题的时候 ， 少不了沟通这一环节 ， 如果两个人无法做到好好交流 ， 就难以维持稳定的感情 。
大多数女生都有等待伴侣回复消息的经历 ， 几秒钟就要看一次手机 ， 生怕错过对方的一言一行 ，
总是期盼着对方会和自己聊天 ， 一旦不如愿 ， 就会容易胡思乱想 ，
越思考越难过 ， 觉得伴侣在背后搞什么小动作 。
心里觉得不舒服 ， 但就是不讲出来 ， 只会暗暗发脾气 ， 甚至不会主动给对方发消息 ，
却私底下跟对方较劲 ， 如果再过几分钟不发消息 ， 我就拉黑你 ， 跟你分手 。
就这样陷入自我情绪的漩涡之中 ， 有时候对方不是故意的 ， 却因为你的较劲 ， 受到你情绪的猛烈攻击 。
次数一多 ， 自然就会失望 。
无法做到好好沟通 ， 便会在一次次的较劲中 ， 彻底失去彼此 。
所以 ， 一旦自己心中有什么想法 ， 就大胆告诉他 ， 别让他去猜也别去暗自较劲 ， 否则受伤害的人 ， 只会是你自己 。
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03
各执己见 ， 不懂共情
感情中 ， 每个人有自己的独特的想法 ， 我觉得是很正常的事情 。
我觉得两个人应该彼此付出 ， 他觉得感情中需要独立和自由 ， 另一个人又觉得爱一个人付出 ， 不需要求得什么回报 ， 等等 。
大千世界 ， 有属于自己的爱情观都是无可厚非的 ， 也没有谁对谁错 ， 讲的都是一个甘愿二字 。
遇到一个真心相爱的人不容易 ， 所以要学着去珍惜当下的每一个幸福的时刻 。
人与人本就是不同的 ， 所有需要我们去包容去体谅去理解 ， 每个人有自己的意见也很正常 ，
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