坐姿|想要宝宝的腿越长越直，这种常见坐姿家长要干预！
_原题为想要宝宝的腿越长越直 ， 这种常见坐姿家长要干预！
这个坐姿 ， 想必各位宝爸宝妈都很熟悉吧？有些宝宝只要坐在地上玩 ， 就是这种坐姿 。
因为膝盖、小腿向外翻 ， 形似W ， 所以被称为“W型坐姿” 。
有传言称：W型坐姿对宝宝骨骼发育不好 ， 容易引起O型腿、X型腿、八字脚等 ， 影响腿型和身材 。
一听影响腿型和身材 ， 不少宝妈就坐不住了 ， 但其实 ， 这种说法并不准确 。
为什么不准确呢？讲这个之前 ， 菌菌想跟家长们解释下：
1.为什么宝宝喜欢W坐？
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宝宝喜欢W坐的原因非常简单 ， 就两字：舒服！
3~6岁的孩子 ， 股骨前倾的情况比较明显 ， 股骨前倾增大时会导致股骨内旋 。
而股骨内旋就会使孩子在坐着的时候 ， 喜欢W坐 ， 因为这个姿势更舒服 。
随着孩子逐渐长大 ， 股骨前倾的程度就会减小 ， 等到孩子11岁左右 ， W型坐姿基本就不会出现了 。
所以 ， 家长们也不必过度担心 。
另外 ， 孩子核心肌肉力量较弱 ， 也是他们喜欢W坐的一个原因 。
核心肌肉即躯干和腹部肌肉 ， 坐着的时候 ， 需要这些肌肉维持平衡 。
孩子核心肌肉力量弱 ， 就会采用W坐来稳固支撑身体 。
此外 ， 还有一些疾病会导致孩子喜欢W坐 ， 所以当孩子同时出现以下情况时 ， 家长要及时带孩子就医：
● 有髋关节发育不良病史；
● 腿部肌肉出现紧绷或痉挛；
● 有神经系统或发育迟缓问题；
● 走路跛；
● 下肢无力；
● 无法用其它姿势独坐；
● 动作笨拙或不协调等 。
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2.W坐会影响孩子腿型吗？
说答案：目前没有证据证明 ， W坐会对孩子的核心稳定性有害 ， 或会导致未来的骨科问题 。
宝爸宝妈们 ， 赶紧把心放回肚子里吧！
但这并不代表 ， 家长们就对孩子坐姿不管不问 。
孩子长期W坐 ， 会对孩子的核心肌肉、大运动和精细运动产生一些影响 ， 注意 ， 是长期 。
如果宝宝玩耍时 ， 每天、每次都只依赖W型坐姿 ， 家长可以温柔地提醒宝宝换个坐姿 ， 或是直接示范给宝宝怎么坐 。
比较推荐的坐姿有：
● 盘腿坐
● 屈膝坐
● 伸长腿坐
千万不要命令式斥责宝宝 ， 因为这样可能会让宝宝紧张 ， 甚至产生逆反心理 。
另外 ， 如果宝宝是在聚精会神地玩耍 ， 直接干涉坐姿可能会影响他对玩具的兴趣 。
那么我们可以寻找机会把玩具移到别的位置 ， 如桌子上 ， 让宝宝自己结束W型坐姿 。
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3.相比W坐 ， 真正需要警惕的坐姿是这2个
◆ 跪坐
【坐姿|想要宝宝的腿越长越直，这种常见坐姿家长要干预！】跪坐容易形成驼背 ， 对膝关节造成损害 。
◆ 跷二郎腿
跷二郎腿容易造成宝宝脊椎发育变形 ， 形成“高低肩” 。
W型坐姿只是宝宝成长发育阶段的一个自然选择 ， 不会造成O型腿、X型腿 。
【坐姿|想要宝宝的腿越长越直，这种常见坐姿家长要干预！】如果长时间没有改善 ， 慢慢引导调整就可以了 ， 家长们不必过度紧张 。
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