孩子|谈及生娃后的身体变化，汤唯泪眼婆娑，暴露产后宝妈无尽心酸
结婚后生孩子算是每个女人都要经历的事情，但是生孩子并不是像我们想象的那般容易，生孩子时要经历难以言喻的剧痛，有的人甚至会发生难产现象，产后身体倘若照顾不好还会得各种疾病，伴随女人的一生。这些对于女人来说都是特别不好的事情，大多数母亲都身陷其中无法脱离。
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在一次中国电影金鸡奖的直播中，汤唯被自己戏中合作的搭档雷佳音吐槽：汤唯生完孩子以后和自己合作了一部戏，但是汤唯在拍戏的过程中频繁上厕所，经常自己情绪到了的时候，汤唯都要去上厕所，影响自己发挥。
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雷佳音的直男式吐槽导致汤唯当场泪眼婆娑，场面一度尴尬，随后他自己便被骂上了热搜。
其实是因为汤唯生产完，身体还没有恢复。为了拍戏只好硬着头皮工作，才会导致这种现象的发生。
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其实汤唯的情况也暴露出了很多宝妈的情况，女性生娃后身体发生的变化大家虽然肉眼可见，但却看不到其背后隐藏着众多产后宝妈的无尽心酸。
女性生产后会出现各种状况，比如：发生身体走样、发生脱发现象、出现尿失禁、得产后抑郁等。
所以女性生产后需要注意以下事项：
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第一，做好身体清洁。生完孩子以后，产妇身体十分虚弱，许多病菌比较容易入侵产妇的身体，会造成细菌感染，导致产妇得各种妇科疾病，为未来的生活埋下病根。所以，做好卫生清洁工作十分必要。
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第二，不能着凉、吹风。因为产后女性身体各部位的毛孔都张开了，寒气容易侵入肺腑，导致身体各部位的疼痛。
第三，注意睡眠和休息，保持心情愉快。产妇若睡眠不足会出现严重的黑眼圈，还会导致肌肉松弛加快衰老。而充足的睡眠可以养好精神，使产妇保持愉悦的心情，避免抑郁，促进产妇身体的恢复。
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第四，要避免过度运动。产妇生产以后一般都会气血亏空，而过量的运动会导致产妇内脏和子宫下垂，延缓子宫恢复周期，不利于产妇身体的康复。
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第五，要注重营养，平衡膳食。产妇要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来补充营养。产妇要用奶水哺乳孩子，而产妇的营养状况决定了奶水的分泌情况。产妇奶水不足的情况可以食用下奶水的食物来催奶，比如：黄鱼、猪蹄、无花果等。
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女性生产后会发生各种各样的情况，作为家人们应给宝妈哪些帮助？
首先，作为家人要关爱产妇，应该及时关注产妇的各方面情况，及时倾听产妇的心声，并耐心开导，帮助产妇进行自我调节，帮助产妇缓解焦虑，以免发生难以预料的事情。当产妇月子期过后，宝爸宝妈可以把宝宝交给宝宝的爷爷奶奶来照顾一段时间，宝宝的爸爸带着宝妈到外面走一走、散散心，放松一下紧张的心情。
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其次，家人们要营造一个良好的家庭氛围，家人之间和睦相处，尽量避免大声说话和电视播放的声音分贝过大，影响孩子和宝妈的休息，尽量为他们创造一个温馨、舒适的生活环境。
最后，帮宝妈分担一些重担，多多帮助宝妈照顾孩子。例如：给孩子换尿布、喂奶、哄孩子睡觉等，避免宝妈过于劳累，导致身体方面的隐患。
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【 孩子|谈及生娃后的身体变化，汤唯泪眼婆娑，暴露产后宝妈无尽心酸】总而言之，女性生孩子真的很不容易，作为家人，一定要善于沟通和发现，当谈及到生育的问题时，尽量要有耐心和细心，态度温柔，给孩子和宝妈足够的安全感和爱意，让他们感受到幸福感和满足感。
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