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|一套帮助你成长的思维模型( 三 )


3）从新刺激、新情境中提炼出对系统整体有所助益的模式 ， 用来监测和指导系统的演化 。
4）用演化之后的新系统去接触外部世界 ， 把「新的」转变为「旧的」 。
|一套帮助你成长的思维模型
本文插图

可以看到 ， 这四个步骤 ， 构成了一个小的循环 ， 一个不断内化新事物、完善自己框架的循环回路 。 也就是我提过很多次的：
以我为主 ， 为我所用 。
把这套思维 ， 迁移到我们身上 ， 能得到什么启示呢？
简而言之 ， 其实就是两点：
1）对外：不断接触新的刺激 ， 并通过对大脑的训练 ， 把它们内化为自己的本能反应 ， 把「主动加工」变成「自动化加工」 。
2）对内：拎出自己应对新问题、新情境的「自动化加工」模式 ， 去思考它们的不足和欠缺 ， 结合对新情境的理解 ， 逐步完善和优化 ， 并用新的结果来替代自己旧的模式 。
|一套帮助你成长的思维模型
本文插图

举个非常简单的例子 。
行为经济学告诉我们 ， 人都是有「损失厌恶」的 。 同一个事物 ， 用不同的框架呈现出来 ， 所引起我们的感受和反应也会不同（框架效应） 。 这就是我们内禀的、对事物的自动化加工模式 。
比如：70%的成功率 ， 跟30%的失败率 ， 这两者是一模一样的 。 但当我们关注「失败率」的时候 ， 它所带给我们的畏惧感和阻碍感 ， 会比我们关注成功率的时候更高 —— 这就是损失厌恶 。
理解了这一点之后 ， 我们要怎么做呢？用损失厌恶来指导我们思考问题和决策吗？当然不是 。 我们要做的 ， 是引入理性的力量 ， 来「对冲」我们大脑中天生具有的、非理性的部分 ， 消除掉我们的这种「框架效应」 。
这就是一个把旧模式拎出来 ， 去审视和思考它 ， 再通过逐步微调和完善 ， 用新模式来替代旧模式的过程 。
再比如：当你碰到一个看起来很厉害的方法（比如我之前分享过的「生活管理系统」） ， 该怎么做呢？是直接照搬吗？
当然不是 。 你要做的 ， 是理解它的原理 ， 再结合自己的实际情况和需求 ， 先引入其中的一小部分 ， 融入到自己的实践当中 ， 让自己的「系统」去慢慢消化这个「新刺激」；等到它跑通了 ， 无需耗费脑力去维持它 ， 再引入另一小部分 ， 继续消化 ， 继续跑通……
在这个过程中 ， 你也完全无需按部就班遵循每一步的操作 。 而是应该基于对它的理解和对自己的洞悉 ， 加入自己的元素 ， 去改造它、微调它 ， 让它来适应你 ， 最终融入你的系统当中 ， 成为你「新模式」的一部分 。
这就是我在 做成任何事情的方法 中写到的「眼高手低法」 ， 一个不断训练大脑 ， 把主动加工变成自动化加工的过程 。
也就是我们不断更新自己「思维操作系统」的过程 。
那么 ， 回到主题：如何更好地设计一套这样的成长系统呢？
分享几点心得 ， 希望能够帮到你 。
1. 把思考和行动流程化
我有一个习惯 ， 每次做成一件事情 ， 我都会想 ， 能不能把这件事情设计成一个流程？
大到公司里新的项目 ， 运营方针 ， 小到个人生活里的各种细节 ， 我都会想办法从中找出「能够复制和迁移」的关键 ， 用流程的形式把它固化下来 。
可以是一系列步骤 ， 可以是一个模型 ， 可以是一套SOP ， 也可以是一张核对表……不一定要书面化储存 ， 对于一些比较简单的流程 ， 我也会先梳理一下 ， 然后记在脑子里 ， 需要的时候按部就班去用就好 。
一旦变成流程 ， 也就意味着：当我再次面对类似的问题时 ， 无需重复操心 ， 可以直接调用我已有的流程来解决它 。
举个例子：我在生活中会需要处理很多信息 ， 比如各种各样的新知识 ， 突然冒出来的灵感和点子 ， 日常生活中的各种琐事和材料……但无论它们有多杂乱 ， 我总是可以用一整套 INK-P 体系 ， 对它们进行管理 。


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