艾小贝育儿课堂|也别抢着干5种“家务”,小心抻了自己伤了胎儿,怀孕后再勤快
文/艾小贝育儿课堂
许多孕妈在怀孕期间都视为全家的宝贝 , 生怕磕了碰了伤了自己伤了胎儿 , 但是许多孕妈在家安胎很无聊 , 就会做一些力所能及的事 , 比如说给家里打扫下卫生 , 整洁干净的屋子自己住着心情很好 , 但是再怎么勤快 , 也不要抢着做这5种“家务” , 小心抻了自己伤了胎儿 。
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案例:
闺蜜在结婚之前就经常锻炼身体 , 身体素质很不错 , 结婚不久就怀孕了 , 刚怀孕的时候妊娠反应也不是很大 , 自己的精神状态也比较好 , 也害怕老人来了生活习惯不同在发生争吵 , 所以就没有让老人过来照顾 。
闺蜜在家养胎 , 家务活也都是她包揽 , 但是平时丈夫也会帮着一起做家务 , 害怕闺蜜不小心受了伤 , 一次闺蜜在洗菜做饭的时候 , 地上弄了好多水没有及时擦 , 端着锅准备炒菜时差点滑倒 , 为了不让自己滑倒 , 闺蜜用手撑住了墙 , 但是锅掉在了地上 。
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闺蜜吓坏了 , 再加上刚刚支撑的时候不小心扭到了腰 , 疼了两下 , 肚子也好像扭了一下 , 闺蜜慢慢的站稳 , 小心翼翼的走出厨房 , 赶紧在沙发上躺下休息 , 老公回来询问了状况后 , 带了闺蜜去医院做了检查 。
经过一番检查后 , 还好没有大碍 , 观察了一天闺蜜也没有什么其他的不适了 , 不过闺蜜再也不敢做家务了 , 更是不敢进厨房 , 洗澡的时候都万般小心 , 做饭也是等着老公回来做 。
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怀孕后再勤快也别抢着干这5种“家务”小心伤了胎儿
第一种:触碰到水的家务
像洗菜、刷碗、洗衣服、擦地这种触碰到水的家务尽量不要做 , 有许多潜在的危险 , 水容易撒在地上 , 孕妈一不小心就容易被滑倒而发生危险 , 而长时间触碰水 , 还会让皮肤变得褶皱 , 在做清洗工作的时候 , 用到的清洁剂会有很多化学物质通过皮肤渗透到孕妈的身体 , 对胎儿有一定的影响 。
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第二种:需要伸展的家务
晾衣服、挂衣服都需要把衣服挂到高处 , 伸手去挂衣服的时候 , 就很容易过度伸展 , 抻到肚子 , 而衣服较多的话 , 又要弯腰去拿需要晾晒的衣服 , 如此反复会让孕妈肚子不适 , 如果只能自己晾晒衣服 , 那就要注意安全 , 动作要慢 , 感觉不适了要停下来休息 。
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第三种:需要登高的家务
需要登高来做的家务对于孕妇来说是非常危险的 , 孕妇的肚子越来越大 , 本身行动就比较不便 , 那种挂窗帘、擦玻璃或者放置较高物品时 , 需要踩凳子的家务 , 风险系数比较大 , 还是等老公回来后 , 让他去做好了 。
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第四种:需要下蹲的家务
孕妇是不能抻到腰和肚子的 , 同样下蹲的家务也容易让腰部发力牵扯到肚子 , 同时弯腰还会压迫到肚子里的宝宝 , 像擦地吸地这样的家务尽量不要做了 , 长时间的弯腰和压迫肚子 , 很可能给胎儿造成危险 。
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第五种:负重的家务
在孕期最忌讳的就是提重物了 , 因为搬运的过程中是腰部和肚子都发力的时候 , 过度用力会牵扯到肚子 , 会引发子宫收缩 , 有早产的风险 , 所以有重的快递或者需要挪动家具 , 同样交给老公来做就行了 。
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