每晚都很早开始犯困，非常嗜睡，有时甚至无法控制，怎样解决
楼主的问题我高中时期也遇到过。那时候我是这样解决的，晚上千方百计地让自己早睡（十点左右，睡眠时间是90分钟倍数容易保持清醒），第二天6点起床。早读的时候读英语（大声，提神），上课的时候（觉得重要的课）一旦睡着就让同桌掐我，不行就拿针戳我……中午不午休，可以小憩一会儿。看楼主描述的似乎很嗜睡的样子……其实最重要的是要保持内心的清醒，时刻提醒着自己，实在太困了就去做些自己觉得还蛮有意思的事情（我那时候上数学课困我就去做数独，困意好很多……不过不提倡）。
■网友的回复
我也是
推荐阅读
- 老公和女同事关系都太好，我心里过不去开始有危机感
- 我该不该参加这个php培训课程?
- 同学老喝我的酸奶，我自己家里条件一般，他每晚都来拿，我又不好意思拒绝，但那又是自己不多的钱，咋办
- 怀孕前三个月能跑步吗
- 减肥成功后暴食反弹 怎样克服破罐破摔心态重新开始训练
- 跑步时肉抖得很难受，之后很痒，咋办?
- 每晚12点前睡觉是啥感觉
- 吃甜食高热量的同时每晚慢跑6公里，会胖吗
- 有哪些事情你做了之后才后悔没有早点开始做的
- 早上6点起床开始工作，晚上12点睡觉，这样持续一个月不休息会死吗